ماذا تفعل المشروبات الغازية بمخك؟

كتب- محمد أمين

المشروبات الغازية لها تأثير سلبي كبير على من يتناولها بشكل مفرط، إذ تؤثر على الوزن والعظام والأسنان وكذا تضعف من التركيز العام للدماغ.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار تناول المشروبات الغازية على الدماغ.

اقرأ أيضًا: إصابة شخص برازيلي بـ 30 حصوة- أضرار المشروبات الغازية على الكلى

أضرار المشروبات الغازية على الدماغ

في شأن هذا الصدد، قالت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة هالة عسكر، إن المشروبات الغازية، لها تأثير سلبي على صحة الدماغ، إذ تتسبب في قتل البكتيريا النافعة في المعدة، وتساهم في زيادة البكتيريا الضارة، في الأمعاء، مما يسبب الشعور بالضرر الكبير على صجة الدماغ.

وأضافت استشاري التغذية العلاجية، أن انتشار البكتيريا الضارة في المعدة، يبدأ المخ في التفكير السلبي، والعشور بالوساوس، والقلق وقلة النوم والتوتر، مشيرة إلى أن هذا كله بسبب مركب "السكر الصناعي" الذي يتسبب في حدوث نفاذية في الأمعاء ويؤدي إلى تراكم البكتيريا الضارة التي تدخل على الدم، وتسبب في اضطرابات في الدماغ.

قد يهمك: أسوأ مشروبات لفقدان الوزن- تعرف على بدائلها

المشروبات الغازية تسبب كبد دهني

وأضافت أن تأثير المشروبات الغازية، لا يتوقف على الدماغ قط، بل يتسبب في الإصابة بالكبد الدهني، وتراكم الدهون حول البطن، وحدوث أضرار على الأسنان وتآكل في طبقة المينا.

سعرات حرارية فارغة

وأكدت استشاري التغذية العلاجية، أن المشروبات الغازية بها سكريات ضارة بشكل عالي، وكذا سعرات حرارية غير نافعة، وتعرف بالسعرات الفارغة التي لا تمنح الجسم أي طاقة.