بعد وفاة لاعب في الدوري الإسباني.. إليك سبب توقف القلب فجأة ونصائح للوقاية

خيم الحزن على أجواء كرة القدم الإسبانية، عقب إعلان وفاة اللاعب الإسباني خيسوس دي ميجيل، مهاجم فريق تينيريفي، بعد تعرضه لحادث خطير خلال مواجهة فريقه أمام أندورا، والتي توقفت بسبب الإصابة المروعة التي تعرض لها اللاعب في الدقائق الأخيرة من المباراة.

في هذا الصدد يستعرض "الكونسلتو" أسباب توقف القلب فجأة وطرق الوقاية من هذه الحالة، وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والعميد الأسبق لمعهد القلب القومي.

تفاصيل إصابة لاعب في الدوري الأسباني التي تسبب في وفاته

الإصابة التي تعرض لها لاعب الدوري الأسباني يُعرف طبياً بـ الرجة القلبية Commotio Cordis، وهى حالة نادرة لكنها مميتة تحدث عندما تتلقى منطقة معينة من الصدر ضربة، مباشرة في توقيت حرج للغاية من الدورة القلبية.

الضربة الصدرية المباشرة، وهى اصطدام ركبة الحارس بمنطقة الحفرة الشرسوفية أسفل عظام القص مباشرة أو بمنطقة القلب، أدى إلى صدمة ميكانيكية للصدر.

تحدث الرجة القلبية فقط إذا وقعت الضربة في فترة محددة جداً من المرحلة الانبساطية تحديداً قبل قمة موجة T في تخطيط القلب مباشرة، في هذه اللحظة، يكون القلب في مرحلة "إعادة الاستقطاب"، ويكون معرضاً للاضطراب الكهربائي.

ينتج عن ذلك رجفان بطيني Ventricular Fibrillation فوري، وهو اضطراب كهربائي يمنع القلب من ضخ الدم، مما يؤدي إلى توقف الدورة الدموية وسقوط اللاعب فاقداً للوعي خلال ثوانٍ.

ما سبب فشل الإنعاش القلبي للاعب؟

1- سرعة التدهور

الرجة القلبية تؤدي إلى توقف القلب الفوري، وتلف الدماغ يبدأ خلال 3-4 دقائق دون أكسجين.

2- الحاجة إلى إزالة الرجفان الفوري

العلاج الوحيد الفعال هو الصدمة الكهربائية (Defibrillation) خلال الدقائق الأولى، رغم أن الطاقم الطبي بدأ الإنعاش القلبي الرئوي فوراً، إلا أن استعادة النبض مؤقتاً ثم تدهور الحالة العصبية لاحقاً يشير إلى أن الدماغ تعرض لنقص أكسجين حاد خلال فترة توقف القلب، مما أدى إلى تلف دماغي لا رجعة فيه.

3- إصابات مرافقة محتملة

الاصطدام القوي قد يسبب أيضاً إصابات داخلية مثل كدمات رئوية أو نزيف، لكن السبب المباشر للوفاة في هذه الحالات يكون عادةً الرجفان البطيني الناتج عن الرجة القلبية.

كيف يمكن علاج الرجة القلبية؟

رغم أن الإصابة بالرجة القلبية نادرة إلا أن الضربة يجب أن تقع في نافذة زمنية دقيقة جداً أقل من 2% من الدورة القلبية وفي مكان محدد بدقة، ونسبة الوفاة عالية تصل إلى 60-80% حتى مع الإسعاف الفوري، لأنها لا تترك وقتاً كافياً للاستجابة، وتحتاج إلى جهاز صدمات كهربائية.

وللوقاية من الوفاة استخدام واقيات صدرية تقلل لكن لا تمنع تماما)، وتدريب الطواقم الطبية على إزالة الرجفان السريع، وتوفير أجهزة AED في الملاعب.

كيف يمكن الوقاية من توقف القلب فجأة؟

1- إجراء فحوصات طبية بشكل دوري

من الضروري إجراء فحوصات طبية بشكل دوري، تجنبًا لحدوث توقف القلب المفاجئ، مثل الضغط المرتفع، والسكري، والكولسترول.

2- التخلص من السمنة

من الضروري الحفاظ على وزن صحي، والتخلص من السمنة خاصة الدهون المتراكمة في البطن، مع اتباع نظام غذائي صحي، يعتمد على تناول الأسماك والخضروات والفواكه والخضروات، مع تجنب تناول الأطعمة المصنعة، والمشروبات الغازية.

3- تجنب التدخين

من الضروري الابتعاد عن التدخين الذي يُعد من العوامل الأولى للإصابة بأمراض القلب، بجانب المنشطات، والضغوطات النفسية مثل التوتر، والإجهاد النفسي.

4- ممارسة الرياضة

تٌعد ممارسة الرياضة من العادات الصحية للقلب، التي تحسن من الدورة الدموية، وتقلل من فرص ألأغصابة بالأمراض المُزمنة، خاصة ممارسة المشي السريع يوميًا لمدة 45 دقيقة.

اقرأ أيضًا: 3 أسباب قد تكون وراء صعوبة النوم عند الطفل.. طبيب يوضح

قد يهمك: "الشكشوكة" بالبيض والطماطم والبصل.. هل تساعد على إنقاص الوزن؟