تأثير المشروبات الغازية على المعدة- هل تسبب الإسهال حقًا؟

هل تسبب المشروبات الغازية الإسهال؟ سؤال يطرحه الكثير من الأشخاص على محرك بحث جوجل، رغبة في حقيقة أضرارها على الأمعاء.

هل المشروبات الغازية تسبب الإسهال؟

الإسهال من المشكلات التي تسببه المشروبات الغازية لصحة الجهاز الهضمي، لاحتوائه على عناصر تسرع حركة الأمعاء، حسبما نشر موقع "Every Day Health".

اقرأ أيضًا: المشروبات الغازية خطر على معدتك- إليك أضرارها

لماذا تسبب المشروبات الغازية الإسهال؟

1- الكافيين

يتفاقم الإسهال عند مرضى متلازمة القولون العصبي عند تناول المشروبات الغازية، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من الكافيين، الذي يحفز الأمعاء ويزيد من حركتها.

2- السكر

تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من سكر الفركتوز، الذي يعتبر أحد أسباب الإسهال بعد تناولها، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من سوء امتصاصه، مما يعرضهم أيضًا: بـ:

-الانتفاخ.

-الغازات.

-آلام المعدة.

-حرقة المعدة.

قد يهمك: ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية على الريق؟

3- المحليات الصناعية

تسبب الصودا الدايت الإسهال مثل المشروبات الغازية العادية، لأن المحليات الصناعة التي تضاف إليها تحفز الماء على الانتقال للقولون، وتساعد على تحريك البراز.

4- ثاني أكسيد الكربون

قد يكون الإسهال بعد المشروبات الغازية ناتجًا عن غاز ثاني أكسيد الكربون الموجود بها، الذي يسبب أيضًا التجشؤ وانتفاخ البطن وعسر الهضم.

قد يهمك أيضًا: المشروبات الغازية.. إليك الفئات الممنوعة من تناولها