كيف يضعف التدخين صحة العظام؟

عند الحديث عن الآثار الضارة للتبغ، يتبادر إلى ذهن معظم الناس إلى الإصبابة بأضرار في الرئة، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، أو أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.

ورغم أن هذه المخاطر الصحية معروفة، إلا أن أحد عواقب استهلاك التبغ هو تأثيره الكبير على صحة العظام والجهاز العضلي الهيكلي، حيث يضعف التبغ، دون أن يشعر، البنية الهيكلية للجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، والكسور، وتأخر التئام الجروح، ومشاكل الحركة على المدى الطويل، بحسب "onlymyhealth".

اقرأ أيضًا: العيش السن وهشاشة العظام- طبيب يوضح حقيقة العلاقة بينهما

ما تأثير التدخين على العظام؟

العظام أنسجة حية تخضع باستمرار لعملية تحلل وتجديد، ولتكوين عظام صحية، يحتاج الجسم إلى إمداد دموي كافٍ، وامتصاص سليم للكالسيوم، ونشاط منسق للخلايا المكونة للعظام.

ويتداخل التبغ مع كل هذه العمليات، فالنيكوتين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى الموجودة في التبغ تقلل من تدفق الدم إلى أنسجة العظام، وتضعف قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، وتؤثر سلبًا على الخلايا المسؤولة عن بناء عظام جديدة، ومع مرور الوقت، يؤدي ذلك إلى انخفاض كثافة العظام وضعفها.

التبغ وهشاشة العظام

من أبرز المخاوف زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام بين مدخني التبغ، حيث تسبب هشاشة العظام ضعف العظام وزيادة قابليتها للكسور، لا سيما في الورك والعمود الفقري والمعصم، لذا فالمدخنين أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام مقارنة بغير المدخنين، ويزداد هذا الخطر مع التقدم في السن.

قد يهمك: هشاشة العظام والوقاية منها.. طبيب يوضح أبرز الأطعمة لتقليل خطر الكسور

أسباب مشاكل العظام الناتجة عن التبغ

لا يقتصر تأثير التبغ على قوة العظام فحسب، بل يمتد ليشمل جوانب أخرى، فكثيراً ما يعاني المدخنون من تأخر التئام الجروح بعد الكسور والإصابات الرياضية وجراحات العظام، فبعد الكسر أو الجراحة، يحتاج الجسم إلى إمداد دموي كاف وتجديد الأنسجة السليمة لتسهيل عملية الشفاء.

ويؤدي تعاطي التبغ إلى إضعاف آليات الشفاء هذه، مما يزيد من احتمالية حدوث مضاعفات، وإطالة فترة إعادة التأهيل، وتأخر التئام الكسور، وفي بعض الحالات، نتائج جراحية سيئة، لذلك قد يحتاج المدخنون إلى فترات تعافي أطول وقد يعانون من قيود في الحركة ونوعية الحياة لفترة طويلة.