ما هي أضرار مضغ اللبان بإفراط؟.. احذر المضاعفات الصحية

يعتاد بعض الأشخاص على تناول اللبان بكميات كبيرة، دون انتباه إلى حجم المخاطر الصحية التي يمكن التعرض لها من الكميات المفرطة وبالتالي فمن الأفضل تناوله باعتدال للحصول على فوائده فقط.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار مضغ اللبان بإفراط وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".

ما هي فوائد مضغ اللبان؟

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من مضغ اللبان من بينها:

- الحد من تسوس الأسنان في حالة مضغ الأنواع الخالية من السكر.

- تحفيز اللعاب، مما يحسن من صحة الفم عن طريق إزالة بقايا الطعام.

- علاج جفاف الفم الذي يصيب بعض الأشخاص.

- التخلص من رائحة الفم الكريهة التي غالبًا ما تنتج عن مشكلة محددة.

- تخفيف التوتر وتحسين التركيز في بعض الحالات.

- الإقلاع عن التدخين خاصة عند مضغ لبان النيكوتين.

اقرأ أيضًا: فوائد اللبان الدكر للمعدة والجهاز الهضمي

ما هي أضرار الإفراط في مضغ اللبان؟

تأثير مضغ اللبان بإفراط على الجسم

أثبتت نتائج بعض الدراسات أن مضغ اللبان بشكل مفرط يمكن أن يتسبب في إجهاد مفرط لمفصل الفك الصدغي والعضلات والأسنان، مما يسبب إجهاد زائد واختلال في التوازن وعدم استقامة الأسنان، وبالتالي ينتج عن ذلك بعض المشكلات الصحية من بينها:

- طقطقة في أحد أو كلا المفصلين الصدغي الفكي.

- الصداع.

- ألم في الفك.

- كسر في السن.

قد يهمك: منها الوقاية من أمراض القلب.. 7 خرافات شائعة بشأن فوائد اللبان الدكر

هل مضغ اللبان بإفراط يزيد من تسوس الأسنان؟

أوضحت نتائج بعض الدراسات أن مضغ اللبان بشكل مفرط يمكن أن يتسبب في سهولة الإصابة بتسوس الأسنان خاصة عند تناول الأنواع التي تحتوي على سكريات، وذلك نتيجة قيام البكتيريا الموجودة في الفم بتحليل السكر إلى أحماض، ومن ثم تعمل هذه الأحماض على تآكل طبقة المينا الصلبة للأسنان وبالتالي زيادة التسوس.