سبب تورم القدمين بعد المشي.. هل يستدعي زيارة الطبيب؟

البعض قد ينتابه الشعور بتورم القدمين بعد المشي، مما يثير لديهم حالة من القلق تجاه هذا العرض، الذي قد يكون مفاجئًا لبعضهم، ليجعلهم يتساءلون حول مدى الحاجة لزيارتهم للطبيب المتخصص.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، سبب تورم القدمين بعد المشي.. وهل يستدعي زيارة الطبيب؟ بحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة "nhs".

اقرأ أيضًا: ما هو سبب تجمع السوائل في القدمين؟- 5 أمراض محتملة

سبب تورم القدمين بعد المشي

غالباً ما يكون التورم في الكاحلين والقدمين والساقين ناتجاً عن تراكم السوائل في هذه المناطق، وهو ما يسمى بالوذمة، وعادة ما يكون سبب الوذمة هو:

- المشي أو الوقوف أو الجلوس في نفس الوضع لفترة طويلة جدًا

- تناول الكثير من الطعام المالح

- زيادة الوزن

- الحمل

- تناول بعض الأدوية مثل بعض أدوية ضغط الدم، وحبوب منع الحمل، والعلاج الهرموني، ومضادات الاكتئاب، أو الستيرويدات

- توسع الأوردة

- مشاكل الغدة الدرقية

- مشاكل في الكلى أو الكبد أو القلب

- جلطة دموية

- عدوى

ما أعراض تورم القدمين؟

قد تؤثر أعراض الوذمة في الكاحلين والقدمين والساقين على ساق واحدة أو كلتيهما، وقد تشمل ما يلي:

- تورم أو انتفاخ الكاحلين أو القدمين أو الساقين.

- بشرة لامعة أو مشدودة.

- تغيرات في لون الجلد، جفاف الجلد، عدم الراحة، التصلب، وظهور انبعاجات عند الضغط على الجلد.

قد يهمك: تورم القدمين في الليل- تعرف على أسبابه وطرق علاجه

متى تستدعى زيارة الطبيب؟

غالبًا ما يزول التورم في الكاحلين أو القدمين أو الساقين من تلقاء نفسه، وقد يحتاج إلى استشارة طبية إذا كان يعاني من أعراض أخرى أو إذا كنت لا تعرف سبب التورم، والحالات التي تستدعى زيارة الطبيب هي:

- إذا كنت تعاني من تورم في كاحل أو قدم أو ساق واحدة ولا تعرف سبب ذلك.

- إذا كنت تعاني من تورم شديد بعد الإصابة أو أن التورم يزداد سوءًا

- عندما يكون التورم شديدًا أو مؤلمًا أو يبدأ فجأة جدًا

- إذا كنت تعاني من تورم في مناطق أخرى من جسمك مثل وجهك أو بطنك

- إذا كانت المنطقة المتورمة حمراء أو ساخنة عند اللمس

- إذا كانت درجة حرارتك مرتفعة جداً، أو تشعر بالحرارة أو البرودة أو القشعريرة

- إذا كنت مصابًا بمرض السكري وتعاني من تورم في القدمين أو الكاحلين أو الساقين