أخبار متعلقة بــ
المشي
-
المشي لمدة 5 دقائق فقط يجلب هذه الفوائد المفاجئة
يساعد المشي في تحفيز إفراز الهرمونات التي تعزز الشعور بالسعادة وتقلل من التوتر.
-
لمرضى السكري- طبيب: هذه أفضل رياضة بعد تناول الطعام
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة انخفاض سكر الدم عند المشي بعد الأكل.
-
دراسة تكشف مفاجأة بشأن المشي: قد يقلل من الإكتئاب لهذا السبب
يوضح " الكونسلتو"، في السياق التالي كيف أن المشي قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب
-
لمحبي المشي- السير 5 آلاف خطوة يوميًا علاج لمرض نفسي شهير
إذا كنت من محبي المشي، احرص على زيادة عدد خطواتك، لأن ممارسته بانتظام لمسافات طويلة يساهم في محاربة مرض نفسي شهير.
-
المشي في الشتاء- 6 فوائد يقدمها لصحتك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد المشي في الشتاء.
-
متى تستعيد المرأة صحتها بعد الولادة؟
تبدأ الأم بعد رحلة الحمل والولادة، مرحلة جديدة من التعافي الجسدي والنفسي، تستغرق وقتًا وجهدًا، لكنها تحمل في طياتها آمالًا بالعودة التدريجية إلى الحياة الطبيعية،
-
تجعل جسمك محرقة دهون- 6 نصائح ضرورية أثناء المشي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لحرق المزيد من الدهون أثناء المشي.
-
انقذ قلبك قبل فوات الآوان- طبيب يحذر من هذه العادات
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية الوقاية من أمراض القلب.
-
5 فوائد يقدمها المشي لصحتك- هل يقوي القلب؟
في التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" فوائد للمشي لصحة القلب والعظام
-
5 أخطاء تجنبها عند المشي- تفقده فائدته
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء التي يجب الانتباه لها جيدًا عند المشي
-
طبيب يحذر: هذه الأدوية خطر على القلب "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لتقوية عضلة القلب.
-
اتبعها بعد الظهيرة- 6 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات لحرق دهون البطن بعد فترة الظهر في الصيف.
-
ما تأثير ممارسة الرياضة على مرضى الكبد في رمضان؟
ممارسة الرياضة من أهم العادات التي يجب اتباعها يوميًا للحصول على صحة جيدة والتخلص من الضغوط النفسية، ولكن ما تأثير الرياضة على مرضى الكبد خاصًة في شهر رمضان؟
-
عادة بسيطة تساعدك على ضبط السكر في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية عادة بسيطة تساهم في خفض سكر الدم، والتي يجب اتباعها بشكل يومي
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
طبيب: تنخفض خصوبة الرجل بدءًا من هذا السن
يختلف سبب العقم من رجلٍ لآخر، لأن هناك عوامل عديدة تؤدي إلى الإصابة به.
-
مع بداية الدراسة- 8 أطعمة تساعد طفلِك على المذاكرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لمساعدة الأطفال على المذاكرة.
-
لماذا لا يستيقظ الإنسان على صوت شخيره؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، سبب عدم استيقاظ الشخص على صوت شخيره.
-
الأطعمة المصنعة قنبلة أمراض- 7 نصائح للتقليل من تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتقليل تناول الأطعمة المصنعة.
-
طبيب يحذر: هذه العادة تهدد أسنانك بخطر التساقط
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين التدخين وتساقط الأسنان.
-
مستشفيات أجيبادم في تركيا- نهج متعدّد التّخصّصات لعلاج الاضطرابات
تُعدّ مجموعة مستشفيات أجيبادم في تركيا أهمّ وجهة لجراحة الأعصاب والدماغ في العالم، حيث تبرز بفضل خبرتها الواسعة، وتخصصّها الدقيق.
-
السنط التناسلي.. إليك أسباب الإصابة وطرق العلاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالسنط التناسلي
-
أبرزها التدخين- 4 أسباب أساسية تسبب الكحة المزمنة
يوضح الكونسلتو 4 أسباب تسبب الكحة المزمنة
-
علامات وجود خلل بوظائف الكلى
يوضح الكونسلتو علامات وجود خلل بوظائف الكلى
-
الهالات السوداء حول الشفاه.. إليك كيفية التخلص منها بعلاجات منزلية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخلص من هذه المشكلة واستعادة لون شفتيك الطبيعي.