مريض السكر، ينام مريض السكر
تابعنا على
يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض السكري من الشعور بالنعاس المستمر أو النوم لساعات طويلة، وقد يؤثر ذلك على قدرتهم على أداء الأنشطة اليومية، ما يثير التساؤلات حول أسباب كثرة النوم لدى مرضى السكري، وهل ترتبط بارتفاع مستوى السكر في الدم أم بانخفاضه؟
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" أسباب كثرة النوم عند مريض السكري وطرق التعامل معها، وذلك حسبما ذكر الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي.
لماذا ينام مريض السكر كثيرًا؟
يوضح حتة أن كثرة النوم والشعور بالتعب والنعاس قد يرتبطان بعدم انتظام مستوى سكر الدم، خاصة إذا كان مرتفعًا لفترات طويلة، ما قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق وقلة النشاط.
وأضاف استشاري الصحة العامة والطب الوقائي أن ارتفاع سكر الدم قد يصاحبه فقدان السوائل نتيجة كثرة التبول، ما يزيد خطر الإصابة بالجفاف، وقد يساهم ذلك في الشعور بالتعب والنعاس.
اقرأ أيضًا: 5 مضاعفات خطيرة لمرضى السكري - كيف تحمي نفسك؟
هل انخفاض السكر يسبب كثرة النوم؟
وأشار حتة إلى أن انخفاض مستوى سكر الدم قد يؤدي أيضًا إلى الشعور بالضعف والدوخة والتعب، وقد يصاحبه ارتباك أو تغير في الوعي إذا كان الانخفاض شديدًا.
وأوضح أن النعاس المفاجئ لدى مريض السكري قد يكون من العلامات التي تستدعي قياس مستوى السكر، خاصة إذا كان مصحوبًا بالتعرق أو الرعشة أو سرعة ضربات القلب أو الدوخة.
أسباب أخرى لكثرة النوم عند مريض السكري
وأكد استشاري الصحة العامة والطب الوقائي أن كثرة النوم لا ترتبط دائمًا بمستوى السكر، فقد تحدث نتيجة اضطرابات النوم، مثل انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، أو الإصابة بالأنيميا، أو بعض المشكلات الصحية الأخرى.
وأضاف أن بعض الأدوية قد تسبب النعاس لدى بعض الأشخاص، لذلك يجب مراجعة الطبيب إذا ظهرت زيادة ملحوظة في النوم أو التعب دون سبب واضح.
قد يهمك: تناول الجوافة بهذه الطريقة يحافظ على السكر والكوليسترول
طرق التخلص من كثرة النوم عند مريض السكر
متابعة مستوى السكر والالتزام بخطة العلاج
ونصح حتة مرضى السكري بالحرص على متابعة مستوى السكر والالتزام بخطة العلاج، وتنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ، وممارسة النشاط البدني المناسب للحالة الصحية، مع الاهتمام بتناول وجبات متوازنة.
علاج كثرة النوم يعتمد على تحديد السبب
وأضاف أن علاج كثرة النوم يعتمد على تحديد السبب، لذلك لا يفضل زيادة جرعات أدوية السكري أو تعديلها من تلقاء النفس بهدف التخلص من النعاس.
مراجعة الطبيب إذا استمر النعاس
وشدد استشاري الصحة العامة والطب الوقائي على ضرورة مراجعة الطبيب إذا استمر النعاس أو صاحبه عطش شديد أو كثرة تبول أو فقدان وزن غير مبرر، مؤكدًا أن النعاس الشديد المفاجئ أو المصحوب باضطراب الوعي يستدعي طلب المساعدة الطبية العاجلة.
