ماذا يحدث عند تناول العنب لمرضى جرثومة المعدة؟- طبيب يوضح

يُعد العنب من لأكثر الفواكه الصيفية استهلاكًا بين العديد من الأشخاص، ويميل العديد إلى تناوله لاحتوائه على العناصر الغذائية التي يمكن أن تدر نفعًا على الصحة، فماذا عن تناولها لمرضى جرثومة المعدة؟

في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" تناول العنب لمرضى جرثومة المعدة مفيد أم مضر؟- وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ ايضًا: علاج جرثومة المعدة بالعسل وحبة البركة- هل هذا ممكن؟

تناول العنب لمرضى جرثومة المعدة مفيد أم مضر؟

العنب ليست من الأطعمة الممنوعة على مرضى جرثومة المعدة كما يعتقد البعض، لكن درجة تحمله قد تختلف من شخص لآخر، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من التهاب أو تهيج في بطانة المعدة.

يمكن تناول لمرضى جرثومة المعدة العنب بكميات معتدلة إذا كان لا يسبب لهم أعراضًا مثل الحموضة أو ألم المعدة أو الانتفاخ.

لكن في حالة وجود التهاب شديد بالمعدة أو زيادة أعراض الارتجاع والحموضة، قد يلاحظ بعض الأشخاص أن بعض الفواكه أو الأطعمة تزيد الأعراض لديهم، لذلك من الأفضل مراقبة استجابة الجسم وعدم الإفراط في تناول العنب.

يحتوي العنب على مضادات أكسدة قوية تساعد في تقليل الالتهابات ومحاربة التلف لذا يمكن أن يكون مناسب لمرضى جرثومة المعدة، ومفيد إذا تم تناوله باعتدال.

هذه الفاكهة غنية بفيتامين C و K اللذين يدعمان مناعة الجسم وصحة الجهاز الهضمي، ويُعد العنب من الفواكه الخفيفة نسبياً التي لا تهيج بطانة المعدة إذا تم تناوله بكميات معتدلة.

لكن رغم ذلك لا يُعد العنب علاجًا لجرثومة المعدة، ولا يغني عن العلاج الذي يصفه الطبيب للقضاء على العدوى، ولكنه مناسب حال تناوله باعتدال.

ما هي فوائد العنب على الجسم؟

1- تحسين صحة العظام

يساهم العنب في دعم صحة العظام بفضل احتوائه على فيتامين K، الذي يلعب دورًا في تعزيز صحة العظام، إلى جانب كميات من المغنيسيوم والمنجنيز والكالسيوم الذي يقي من الهشاشة.

2- تعزيز صحة الجهاز المناعي

يحتوي العنب على فيتامين C ومركبات نباتية مضادة للأكسدة، والتي تساعد في دعم وظائف الجسم الطبيعية والمناعة، ومكافحة الإجهاد التأكسدي وتقليل فرص الإصابة بالعدوى.

3- تحسين صحة القلب

يحتوي العنب على نسبة جيدة من البوتاسيوم التي قد تدعم صحة القلب والأوعية الدموية، ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن.

4- ترطيب الجسم

العنب يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، لذلك يمكن أن يساهم في الحصول على جزء من احتياجات الجسم من السوائل، خاصة خلال فصل الصيف تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة.

قد يهمك: هل جرثومة المعدة تتسبب في إصابتك بسرطان القولون؟.. طبيب يوضح