منها البطاطا.. 8 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت (إنفوجرافيك)
10:05 م
الأربعاء 04 ديسمبر 2019
إعداد - مادي غيث:
يعتبر الكيتو دايت من أنظمة الحمية الغذائية التي يقبل على اتباعها العديد من الأشخاص، نظرًا لقدرته الفعالة على فقدان الوزن في وقتٍ قصير، بتقليل نسبة الكربوهيدرات، واستبدالها بالدهون الصحية والبروتين.
مساحة إعلانية
"الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي، قائمة بأبرز الأطعمة المحظورة على متبعي الكيتو الدايت، وفقًا لموقع "Everydayhealth".
مساحة إعلانية