الكربوهيدرات

قد لا يكون النوم عملية حيوية سهلة على الجميع، حيث يكافح الكثيرون حول العالم من أجل الحصول على نوم كاف كل ليلة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن غازات القولون.

يتباطأ معدل التمثيل الغذائي في الجسم مع تقدم الإنسان في العمر، بسبب فقدان كتلة العضلات أو قلة الأكل أو تغيرات في نمط الحياة

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بمرض السكري، مما يثير القلق والتوتر بشأن الصيام خلال شهر رمضان، لذلك يجب المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص لتجنب أي مضاعفات صحية قد تحدث.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الخرافات الغذائية الشائعة في رمضان وتصحيحها.