التفاح

طبيب يكشف عن فاكهة لذيذة تخفض ضغط الدم

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أخطر المشكلات الصحية لارتباطه دائمًا بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية، ونادرًا ما يكون هناك أي علامة تنذر بارتفاعه، لذا يسمى بـ"القاتل الصامت".

باحثون: هذه الفاكهة قد تساعد في علاج الاكتئاب

توصلت مجموعة من الباحثين إلى أن تناول تفاحة يوميًا يمكن أن يساعد في محاربة الاكتئاب

حسام موافي يكشف مفاجأة غير متوقعة عن الأكسجين

أكد الدكتور حسام موافي، أن غاز الأكسجين يمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، لكنه يتحول لمادة قاتلة في بعض الأحيان.

تناول التفاح أثناء الحمل- مفيد أم مضر؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التفاح للحامل والجنين.

نظام غذائي لتقوية الأحبال الصوتية- أطعمة ومشروبات مفيدة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تقوية الأحبال الصوتية.

لرفع الكوليسترول الجيد- ماذا تأكل من الفواكه الصيفية؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الصيفية التي تساعد على ضبط الكوليسترول في الدم.

الفواكه الصيفية للأطفال- 4 أنواع مفيدة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الصيفية المفيدة للأطفال.

4 عصائر تمنحك الطاقة- منها البرتقال

قائمة بأبرز العصائر التي تمنح الجسم الطاقة

أبرزها البطيخ- 5 فواكه صيفية مفيدة للصحة الجنسية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الصيفية المفيدة للصحة الجنسية.

فوائد الإفطار على عصائر الفاكهة - تعرف عليها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد الإفطار على عصائر الفاكهة

فوائد التفاح للصحة الجنسية- حقيقة أم خرافة؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التفاح للصحة الجنسية.

ماذا تأكل في الشتاء للحفاظ على الصحة الجنسية؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة الشتوية المفيدة للصحة الجنسية.

متوافرة حاليًا - 4 فواكه لعلاج الإمساك المزمن

يستعرض "الكونسلتو" عددًا من الفواكه المتوافرة في الأسواق حاليًا، والتي يمكن أن تحارب الإمساك، حسبما نشر موقع "Eating well".

4 فواكه وخضروات لتقوية المناعة.. تحميك من نزلات البرد

قائمة بأبرز الفواكه المفيدة لتقوية الجهاز المناعي

5 فواكه شتوية انتبه لصحتك بعد تناولها.. إليك السبب

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الشتوية المسببة للحساسية.

تجنبك زيادة الوزن.. 6 أطعمة تمنحك الشعور بالشبع في الشتاء

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على الشعور بالشبع في الشتاء مع تجنب زيادة الوزن

تعاني من انتفاخ البطن؟.. إرشادات تساعدك على التخلص منه

ثبت أن العديد من المكونات تعزز انتظام حركة الجهاز الهضمي، وتمنع احتباس السوائل، وتعزز صحة الأمعاء، وكلها يمكن أن تساعد في منع الانتفاخ، وفيما يلي نستعرض إليكم أهم هذه الأطعمة

أضرار لا تتوقعها للإفراط في تناول التفاح.. تعرف عليها

بالرغم من الفوائد الصحية المتعددة التي تعود على الجسم من تناول التفاح، إلا أن الإفراط فيه قد يتسبب في التعرض لعددمن الأضرار الصحية

عدد السعرات الحرارية في التفاح.. مرتفعة أم منخفضة؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، السعرات الحرارية في التفاح وقيمته الغذائية وطريقة تناوله للتخسيس.

ماذا تأكل للحفاظ على صحة جهازك الهضمي؟

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي، لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، مثل الموز والشعير.

فوائد تناول التفاح على الريق.. هؤلاء ممنوعين منه

ويمكن تناوله على الريق لتحقيق أقصى استفادة منه، ولكن هناك فئات لا يفضل لهم تناول التفاح على الريق

مناسبة للدايت أم لا؟.. إليك السعرات الحرارية في الفواكه

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، قائمة بالسعرات الحرارية الموجودة في أكثر الفواكه التي يبحث عنها متبعو الدايت، وفقًا لموقعي "Health line" و "Medical news today".