دليلك لتناول «كحك العيد» دون زيادة في الوزن.. (فيديو)

تقرير: مادي غيث

تنصح الدكتورة إنجي مجدي، استشاري التغذية العلاجية بعيادات IN SHAPE، بعدم الإفراط في تناول "الكحك والبسكويت" خلال عيد الفطر، لاحتوائهما على نسب عالية من السعرات الحرارية التي تؤدي إلى زيادة الوزن، وتحدد في هذا الفيديو الكمية المناسبة المسموح بتناولها دون أن تسبب في اكتساب وزن زائد.