يتبع معظم الأشخاص أنظمة الدايت القاسية، رغبةً في التخلص من دهون البطن العنيدة، والتي تشعرهم بالإحراج وتؤثر على شكل أجسامهم.
وتعتبر السلطة من الأطعمة التي تساعد على حرق دهون البطن في أسبوع واحد، بشهادة بعض خبراء التغذية، بشرط أن تحتوي على خضروات محددة، يستعرضها "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك السابق، وفقًا لموقع "Body rock".