تعد شوربة العدس من الأطعمة الشتوية المفضلة عند العديد من الأشخاص، ليس لمذاقها اللذيذ فقط، بل لقدرتها الكبيرة أيضًا على إمداد الجسم بالدفء في الأجواء الباردة.
والتدفئة ليست الفائدة الوحيدة التي تعود على الشخص من تناول العدس، بل ثبت أن هذه الوجبة تقدم للصحة العامة فوائد أخرى، يستعرضها "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك السابق، وفقًا للدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية.