الشد والتقلص العضلي- طبيب يوضح الفرق بينهما "فيديو"

أوضح الدكتور مصطفى المنيري، استشاري العظام والطب الرياضي، أن بعض الأشخاص يعتقدون أن التشنج والشد العضلي وجهان لمشكلة واحدة، مؤكدًا أن هذا غير صحيح.

وعرّف المنيري الشد العضلي بأنه تمزق تتعرض له العضلات، مشيرًا إلى أن العلاج يختلف من مريض لآخر، حسب درجة تهتك الأنسجة العضلية، التي تنقسم إلى 4 درجات.

بينما التقلص العضلي، أكد استشاري العظام أنه أقل خطورة من الشد، موضحًا أنه يحدث بسبب العوامل التالية:

- قلة شرب الماء.

- ارتفاع درجة حرارة الطقس.

- بذل مجهود بدني شديد.

وأشار إلى سهولة علاج التشنجات العضلية عن طريق أداء إطالات للعضلة المصابة.