لم تمارس الرياضة من قبل؟- هذا ما يحدث لجسمك في أول يوم بالجيم "فيديوجرافيك"

إعداد - ندى سامي:

إذا اتخذت قرارًا أخيرًا بالذهاب إلى الجيم، لفقدان الوزن والحصول على جسم مفتول العضلات، عليك في البداية أن تكون على دراية بما سيحدث لك في اليوم الأول.

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، تأثير ممارسة الرياضة لأول مرة على الجسم.