كيف تؤثر المشاعر السلبية على الجسم؟ "فيديوجرافيك"

إعداد - ندى سامي:

عدم تعبيرك عن المشاعر السلبية، مثل التوتر أو الحزن أو الخوف، من حينٍ لآخر، بالحديث عنها مع أحد الأشخاص المقربين لك أو تدوينها، قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم.

وعدم التعبير عن المشاعر يطلق عليه اسم الكبت النفسي، يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، تأثيره على الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، تأثير المشاعر السلبية على الجسم.