هل يُمكن تناول الدهون أثناء إنقاص الوزن؟- خبيرة تغذية تجيب "فيديو"

هل يجب تجنب الدهون عند إنقاص الوزن؟ سؤال يطرحه الكثير من الأشخاص على محرك بحث جوجل، لأن هناك اعتقادًا شائعًا يفيد بأن الجسم يصبح أكثر قدرة على تخسيس نفسه عند الابتعاد عنها في الدايت.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الموقف من تناول الدهون أثناء الرجيم، وفقًا للدكتورة ولاء حسني، استشاري التغذية.