هذا ما يفعله تأخير الحمل لسن الـ35 بجسمك

مع تزايد عدد النساء اللواتي يخترن تأجيل الحمل لأسباب مهنية أو مالية أو شخصية، أصبح الحمل بعد سن الخامسة والثلاثين شائعًا بشكل متزايد، ومع ذلك، لا يُؤثّر هذا التأخير سلبًا على الصحة العامة، إذ يُصاحبه بعض الآثار الصحية التي غالبًا ما تمر دون أن تُلاحظ حتى يصعب التعامل معها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المخاطر الدقيقة التي يمكن أن تؤثر على الصحة الإنجابية والصحة العامة نتيجة تأخير الحمل لبعد سن الـ35، وفقًا لـ"onlymyhealth".

ما الذي يتغير بعد سن 35؟

نُشرت في مجلة بي إم سي للحمل والولادة تقارير تفيد بأن حوالي 19% من النساء واجهن تأخيرًا في الحمل الطبيعي.

ووُجد أن العمر 35 عامًا فأكثر يُمثل عاملًا مساهمًا مهمًا، إلى جانب دورات شهرية غير منتظمة وانخفاض معدل النشاط الجنسي، والاختلال الوظيفي الجنسي.

لكن في حين تُعدّ الخصوبة مصدر قلق رئيسي للنساء اللواتي يُؤجّلن الحمل، فإنّ العمر قد يُؤثّر على أكثر من مجرد القدرة على الحمل.

ومن بين هذه العوامل ارتفاع خطر الإجهاض، وزيادة احتمالية إصابة الجنين بتشوهات كروموسومية، بما في ذلك متلازمة داون، وزيادة خطر الولادة المبكرة، وانخفاض وزن المولود، وولادة جنين ميت.

كما أن العمر يزيد أيضًا من خطر مضاعفات الحمل مثل سكري الحمل، وارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل، ومضاعفات المشيمة مثل المشيمة المنزاحة وانفصال المشيمة، وزيادة خطر الولادة القيصرية، وهناك أيضًا خطر متزايد للإصابة بنزيف ما بعد الولادة لدى الحوامل المسنات.

اقرأ أيضًا: حبوب منع الحمل المركبة- ما حقيقة تصنيفها كمادة مسرطنة؟

علامات خفية لا يجب تجاهلها

غالبًا ما يظهر الجسم علامات مبكرة تشير إلى انخفاض الخصوبة، حتى قبل ظهور أعراض واضحة لانقطاع الطمث.

تشمل هذه العلامات الدقيقة عدم انتظام الدورة الشهرية، وانخفاض تدفق الحيض، والتعب غير المبرر، وتقلبات المزاج.

تشير هذه الأعراض إلى تغيرات هرمونية أو انخفاض في وظيفة المبيض، لذا، من الضروري للنساء اللواتي يخططن للحمل عدم تجاهل هذه العلامات المبكرة، بل طلب المشورة الطبية في الوقت المناسب.

كيف تتغير رعاية الحمل بعد سن 35

عادةً ما يتطلب الحمل بعد سن الخامسة والثلاثين مراقبةً أكثر دقةً ورعايةً شخصية، قد يوصي الأطباء بخيارات فحص متقدمة تتجاوز الاختبارات القياسية، مثل فحص ما قبل الولادة غير الجراحي (NIPT)، والموجات فوق الصوتية عالية الدقة، وزيادة زيارات ما قبل الولادة، إذ تساعد هذه الخيارات على متابعة صحة الأم والجنين عن كثب.

وغالبًا ما يكون هناك حد أدنى لاختيارعملية قيصرية، وخاصة إذا كانت هناك عوامل خطر إضافية. ويضمن هذا النهج اليقظ معالجة المضاعفات المحتملة في أقرب وقت ممكن.

قد يهمك: هل البطيخ يسبب سكري الحمل؟

فحوصات ما قبل الحمل أمر بالغ الأهمية

إذا كان عمركِ 35 عامًا أو أكثر، قبل محاولة الحمل، يجب عليكِ الخضوع لفحص صحي شامل قبل الحمل.

تشمل الفحوصات الرئيسية تقييم وظائف الغدة الدرقية، ومستويات السكر في الدم، وضغط الدم، واحتياطي المبيض من خلال قياس مستويات هرمون مضاد مولر (AMH).

توفر هذه التقييمات معلومات قيّمة عن صحتكِ الإنجابية الحالية، وتساعدكِ على اتخاذ قرارات مدروسة.

تلعب عوامل نمط الحياة دورًا حاسمًا أيضًا، فالنظام الغذائي الصحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب التدخين والكحول، وإدارة التوتر، كلها عوامل تُعزز الخصوبة وتدعم حملًا أكثر سلاسة.

ماذا عن عمر الأب؟

تقدم سن الأب يؤثر أيضًا على نتائج الحمل بشكل كبير، حيث يتكون الجنين النامي من جينات الأم والأب معًا، ومع تقدم العمر، يؤدي ذلك إلى ضعف جودة الحيوانات المنوية وارتفاع مؤشر تجزئة الحمض النووي، وتشير الأبحاث إلى أنه يرتبط بارتفاع مخاطر التشوهات الوراثية والإجهاض واضطرابات النمو لدى الطفل.