متى يتناول الرضيع شوربة الخضار؟

تحرص الأمهاء على تقديم شوربة الخضار لأطفالهن، نظرًا لما تحتوي عليه من عناصر غذائية تدر نفعًا لصحة الطفل، وتساعد في تعزيز مقدرات جهازه المناعي.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، متى يتناول الرضيع شوربة الخضار؟ وما هي فوائدها؟

اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لطفلِك عند شرب القرفة بالحليب؟

متى يتناول الرضيع شوربة الخضار؟

قالت الدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية، إن الأمهات يمكنها تقديم شوربة الخضار للطفل، بمجرد بلوغه 6 أشهر، ناصحة بألا تحتوي على كميات من الملح، لأنه غير مفيد وقد يسبب حموضة للأطفال ومياه تحت الجلد.

وأضافت استشاري التغذية العلاجية، أن شوربة الخضار، غنية بالعديد من العناصر الغذائية، نظرًا لما تحتوي عليه من خضروات، مثل البطاطس وكوسا، بسلة، وجزر، وبصل.

قد يهمك: هل يمكن علاج الكحة عند الأطفال بماء الليمون؟ طبيب يوضح

فوائد شوربة الخضار للأطفال

وأكدت الدكتورة هال عسكر، أن شوربة الخضار، تقدم الفوائد التالية:

- تعزيز المناعة.

- الوقاية من الأمراض الفيروسية.

- تحسين التنفس.

- تحسين صحة الأمعاء.

- زيادة الشعور بالشبع لأنها غنية بالألياف.

- تسهيل حركة الأمعاء.

- تدفئة الجسم.

- تحسين جودة النوم.

- علاج دور البرد.

- مصدر جيد للطاقة.

قد يهمك أيضًا: التهاب المسالك البولية عند الأطفال - الأسباب وطرق العلاج