استعدادًا للدراسة.. 5 أطعمة قدميها لطفلك يوميًا لزيادة ذكائه
كتبت - ندى سامي
07:19 م
الخميس 15 أكتوبر 2020
تعديل في الجمعة 16 أكتوبر 2020
1- التوت
أكدت الأبحاث أن التوت من الفواكه التي تساعد على تحسين الأداء العقلي عند الأطفال، بفضل محتواه العالي من مادة الأنثوسيانين، التي تعمل على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المخ، وتحمي خلاياه من الالتهاب والضمور.
فيديو قد يعجبك: