الموز يزيد السخونة عند الأطفال- حقيقة أم خرافة؟

تخشى الأمهات حين تعرض أطفالهن لحمى وارتفاع في معدل درجات الحرارة، من تقديم بعض الفواكه لهم، وعلى رأسهم الموز، ظنًا منهن أنه يزيد من السخونة ويزيد السعال.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل الموز يزيد من السخونة للأطفال؟

اقرأ أيضًا: علاج سخونة الأطفال في المنزل- إليكِ المسموح والممنوع

هل الموز يزيد من السخونة لدى الأطفال؟

وفي هذا الشأن، قال الدكتور هيثم نور، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الموز يزيد من سخونة الأطفال الذين يعانون من حساسية تجاهه فقط، أما الأطفال الطبيعية لا يسبب لهم أي أعراض سلبية، ممثلة في ارتفاع درجة حرارة الجسم.

ما فوائد الموز للأطفال؟

وأكد أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الموز من الفواكه المفيدة للأطفال، إذ يحتوي على عناصر غذائية مفيدة ممثلة في المغنسيوم، والبوتاسيوم والفيتامينات ج وب، بالإضافة إلى الألياف الغذائية التي تعزز من صحة المعدة والجهاز الهضمي، ويزيد شعورهم بالشبع.

قد يهمك: ماذا يحدث لطفلِك إذا تناول التفاح يوميًا؟

ما القيمة الغذائية للموز؟

وبحسب موقع ""clevelandclinic"، فما تحتوي عليه ثمرة الموز التي متوسط حجمها من 7 إلى 8 سم، على:

- 105 سعرة حرارية

- 1 جرام من البروتين مما يجعلها فاكهة ذات نسبة بروتين عالية

- 28 جرامًا من الكربوهيدرات

- 15 جرامًا من السكر الطبيعي

- 3 جرام من الألياف الغذائية

- 422 مليجرام من البوتاسيوم

- 10 مليجرام من فيتامين سي

- 0.43 ملغ من فيتامين ب6

- 32 مليجرام من المغنيسيوم