الموز

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير مدرات البول على توازن البوتاسيوم في الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول موزة يوميًا.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر نقص البوتاسيوم في الدم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين الموز والنوبة القلبية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الفواكه الغنية بفيتامين ب 12

حذر الدكتور داريل جيوفري، أخصائي التغذية، من خطورة تناول الموز بوجبة الإفطار، على الرغم من احتوائه على البوتاسيوم وفيتامين ب6 وعدم احتوائه على الكوليسترول والصوديوم.

كشف خبراء بريطانيون، أن الموز يساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق خفض ضغط الدم المرتفع وحماية صحة الخلايا والأنسجة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الصيفية التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم.