1- تناول منتجات الألبان
أثبتت الأبحاث أن النساء اللاتي يتناولن منتجات الألبان تزداد لديهن فرصة إنجاب توأم بمعدل 5 مرات مقارنة باللاتي لا يستهلكن هذه المنتجات، حيث تنمو الهرمونات بفعل تناول الحليب.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
