طفلك مريض؟.. هكذا تحمي نفسك من العدوى

10:34 ص الإثنين 11 فبراير 2019
طفلك مريض؟.. هكذا تحمي نفسك من العدوى

صحة الطفل والأم

إعلان

كتبت – أميرة عبد الرازق

حينما يصبح الطفل مريضا، فهذا يشكل عبئا كبيرا على والديه ليس لأنهما سيتولان الرعاية به حتى يستعيد صحته فقط، ولكن لأنهما يعتبران أول الأشخاص المعرضين للعدوى لقربهم الدائم من الطفل خلال الرعاية به.

ويظل السؤال هو كيف تحمي نفسك من العدوى نتيجة إصابة طفلك المريض.. هذا ما سنعرفه في السطور التالية كما يذكر موقع "Every day health".

غسل اليدين

رغم أنها تعد من نصائح الآباء، لكن أفضل شيء لتجنب الإصابة بالعدوى وخصوصا البرد هو غسل اليدين باستمرار كما ينصح طبيب الأطفال والأستاذ المشارك بجامعة ولاية متشيجان الأمريكية "جوناثان جولد".

لهذا السبب يجب غسل اليدين بانتظام ولمدة 30 ثانية في كل مرة، باستخدام الصابون العادي، فلا يشترط أن يكون مقاوما للبكتيريا.

مطهر يحتوي على الكحول

إذا لم تستطع أنت أو أطفالك غسيل اليدين بالصابون، فاستخدم مطهر يحتوي على الكحول حتى يساعد في السيطرة على انتشار الجراثيم.

احمل عبوة صغيرة من المطهر في حقيبتك، حتى تحمي نفسك من الإصابة بالمرض بسبب التعامل مع أطفال آخرين.

البقاء في مأمن من العطس

الخطوة التالية هي أن تعلم أطفالك أن يسعلوا أو يعطسوا في مناديل ورقية، فهذه هي خطوة مهمة للغاية في منع انتشار المرض بالمنزل، وبعد ذلك يجب أن يغسلوا أيديهم جيدا حتى لا ينشروا العدوى في كل شيء يلامسونه بأيديهم.

كما يجب تجميع هذه المناديل الورقية التي تم السعال أو العطس فيها ورميها بعيدا، وإذا كان تجميع هذه الماديل وظيفتك فيجب أن تتأكد من غسل يديك وتطهيرها جيدا.

اقرأ أيضا: لا تتجاهليها.. 10 أعراض خطيرة قد تصيب الطفل

تنظيف الأسطح

حينما يوجد لديك طفل مريض في المنزل فيجب أن تهتم بنظافة هذا المنزل جيدا حتى لا تلتقط العدوى، هذا يعني أن تنظف الأسطح التي يلامسها الطفل باستمرار باستخدام البخاخات أو المناديل المبللة، مثل مقابض الأبواب والثلاجات والحنفيات.

وبالنسبة للرضع الذين يلسمون كل شيء بأفواههم، فيجب تنظيف جميع الأشياء التي يلمسونها بما فيها اللعب الخاصة بهم، كما ينصح الدكتور "جولد".

عدم مشاركة الأدوات

إذا أصبح الطفل مريضا فيجب أن تشجعه على أن يكون أنانيا ولا يشارك أدواته مع الآخرين مثل الأكواب والشوك والملاعق وفرشاة الأسنان والالترمومتر والحقن الطبية، وغيرها من الأشياء.

فكل شيء يقترب من عين الطفل أو أنفه أو فمه يجب غسلة جيدا قبل مشاركته مع أي شخص آخر. وإذا كان لديك مثلا أكثر من طفل مريض ويستخدمون بخاخات الأنف فيجب الحصول على بخاخة خاصة بكل طفل.

حجر صحي صغير

لا يجب أن يذهب الطفل إلى المدرسة إذا كان مريضا، وكذلك يجب أن يتم له ما هو أشبه بالحجر الصحي الصغير، فمثلا أن يظل بغرفته أو بغرفه خاصة طوال فترة مرضه ولا يسمح له بالخروج منها على الأقل حتى تخف الأعراض.

فتحديد المنطقة التي يتواجد فيها الطفل المريض ويلامس فيها الأشياء تحد من انتقال العدوى إلى باقي أفراد الأسرة.

الاعتناء بالنفس

حتى لو كنت تبذل المزيد من الجهد في الاعتناء بطفلك المريض فيجب أن تهتم بنفسك وتنام جيدا وتتناول الطعام الصحي حتى تقوي مناعتك ويصعب عليك التقاط المرض.

اقرأ أيضا: بالأسعار.. تطعيمات غير إجبارية مهمة لصحة طفلك

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين