2-استخدام الموبايل
يسبب استخدام الهواتف والحاسب الآلي لفترة طويلة إجهاد العين، كما يقلل من الحركة والنشاط البدني، لذا يجب استبدال هذه العادة بالخروج من المنزل وممارسة أنشطة أخرى.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار مطبخك الصحيالطعام الرسمي لرأس السنة- إليك فوائد الديك الرومي
-
أخبار الأم والطفلسلس البول قد يكون مرتبطًا بانقطاع الطمث.. كيفية التعامل معه؟
-
نصائحتظهر في المرحاض- 3 علامات لنقص فيتامين B12 احذرها
-
أخبار صحةتعليمات ما قبل قسطرة القلب- حسام موافي: هذا التحليل ضروري
-
علاقاتالموز للرجال- هل يزيد التستوستيرون؟