للأمهات.. نصائح ضرورية لحماية طفلك في طقس العيد

03:42 م الثلاثاء 04 يونيو 2019
للأمهات.. نصائح ضرورية لحماية طفلك في طقس العيد

إرشادات لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة

إعلان

كتبت – مادي غيث:

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أنه من المتوقع أن تكون معدلات درجات الحرارة طبيعية في أيام العيد، ليسود طقس معتدل على بعض المدن، وحار على محافظات الوجه البحري والقاهرة، وهناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب على الأمهات اتباعها مع أطفالهن لحمايتهم من حرارة الطقس حال الخروج في العيد.

يقدم "الكونسلتو" عدد من النصائح الضرورية للأمهات لحماية أبنائهن من ارتفاع درجات الحرارة خلال أيام العيد، وفقًا للدكتور عاطف دنيا، أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة بكلية الطب جامعة الأزهر.

نصائح للأمهات لحماية الأطفال من حرارة الطقس

1- تناول كميات كافية من السوائل لتعويض الأملاح والمعادن التي يفقدها الجسم نتيجة التعرق الزائد في الطقس الحار مع ارتفاع درجة حرارة الجو.

2- عدم التعرض للحرارة الشديدة.

3- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة.

4- ارتداء ملابس قطنية لامتصاص العرق.

5- تجنب الخروج في أوقات الظهيرة.

6- تجنب ارتداء الملابس المكتومة التي تمنع تهويه الجسم.

ويشير الدكتور عاطف دنيا، إلى ضرورة تجنب تخفيف ملابس الأطفال لمواجهة حرارة الطقس، حتى لا يتعرضوا للإصابة بنزلات البرد، مشددًا على ضرورة ارتداء ملابس قطنية للتخفيف من حدة الطقس الحار.

اقرأ أيضًا: بالصور.. أطعمة تحميك من تأثير لموجة الحارة

أطعمة يجب على الأطفال تناولها في الطقس الحار

- الجزر.

- الخس.

- الفراولة.

- الطماطم.

- الخيار.

- الكيوي.

- البطيخ.

أطعمة يجب تجنبها في الطقس الحار

- المكسرات.

- البطاطا.

- الأطعمة الدهنية.

- العدس.

- البصل.

- الثوم.

قد يهمك: نصائح لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة اليوم .. وهذا ما ترتديه

الأخبار المتعلقة

  • فواكه صيفية تسبب إصابة طفلك بالإسهال.. تعرفِ عليها

    فواكه صيفية تسبب إصابة طفلك بالإسهال.. تعرفِ عليها

  • في الموجة الحارة.. إليك أسباب حمو النيل وأعراضه وكيفية علاجه

    في الموجة الحارة.. إليك أسباب حمو النيل وأعراضه وكيفية علاجه

  • للأمهات.. نصائح لرضاعة آمنة في شهر رمضان

    للأمهات.. نصائح لرضاعة آمنة في شهر رمضان

  • أعراض تستوجب كسر صيام طفلك في طقس اليوم.. نصائح ضرورية

    أعراض تستوجب كسر صيام طفلك في طقس اليوم.. نصائح ضرورية

  • للأمهات.. 6 طرق لحماية طفلك من حرارة الشمس والموجات الحارة

    للأمهات.. 6 طرق لحماية طفلك من حرارة الشمس والموجات الحارة

  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. متى نخفف ملابس الطفل؟

    مع ارتفاع درجات الحرارة.. متى نخفف ملابس الطفل؟

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين