الفراولة

إختر القسم:

من بينها الفراولة..10 أطعمة تمد الجسم بالطاقة (صور)

تساعد بعض الأطعمة على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية، لذا ينصح بإضافة هذه المأكولات إلى النظام الغذائي بشكل منتظم

22 أغسطس, 2019

التفاصيل
في الصيف.. 6 أطعمة تجعل الجسم رطبًا طوال اليوم (صور)

في فصل الصيف ومع ارتفاع حرارة الجو يفقد الجسم السوائل والمياه بسبب كثرة التعرق، لذلك يجب تناول أطعمة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف

17 أغسطس, 2019

التفاصيل
للمصابين بالسكري.. 8 فواكه تساعدك على التحكم في المرض (صور)

يحاول مرض السكري الالتزام بتناول الأطعمة والمشروبات التي لا تسبب ارتفاع معدل سكر الدم، ويلجأ عدد منهم لتناول الفاكهة بعد الحصول على جرعة الأنسولين المناسبة تجنبًا للآثار الجانبية.

06 أغسطس, 2019

التفاصيل
أكثر فعالية من المنشطات.. 8 أطعمة تعزز القدرة الجنسية عند الرجال

يعاني بعض الرجال من مشكلات التي تعيقهم على ممارسة العلاقة الحميمة، مثل ضعف الانتصاب، دون إدراك أن هناك بعض الأطعمة التي تساهم في علاجها، دون الحاجة إلى تناول المنشطات الجنسية.

01 أغسطس, 2019

التفاصيل
منها الطماطم والرمان.. 7 أطعمة تحميك من حروق الشمس في الصيف

يفضل كثيرون في فصل الصيف قضاء إجازاتهم على الشواطئ، متجاهلين التحذيرات الطبية بشأن خطورة التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.

06 يوليه, 2019

التفاصيل
منها الفراولة.. 4 فواكه تساعد على تبييض الأسنان (إنفوجراف)

هناك العديد من الفواكه التي من شأنها أن تحافظ على بياض الأسنان، وتقلل من فرص تغير لونها، عند المواظبة على تناولها.

04 يوليه, 2019

التفاصيل
للأمهات.. نصائح ضرورية لحماية طفلك في طقس العيد

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أنه من المتوقع أن تكون معدلات درجات الحرارة طبيعية في أيام العيد، ليسود طقس معتدل على بعض المدن، وحار على محافظات الوجه البحري والقاهرة

04 يونيو, 2019

التفاصيل
فواكه "سحرية" تحد من السمنة ومفيدة للقلب.. تعرف عليها

بعض أنواع الفواكه المفيدة لمرضى القلب التي تساهم في الحد من تفاقم أمراض القلب.

27 مايو, 2019

التفاصيل
تقلل الشعور بالعطش في الصيام.. فوائد عجيبة للفاكهة

فواكه تساعد على تقليل الشعور بالعطش في رمضان وأهمها الموز والبطيخ والكانتلوب

16 مايو, 2019

التفاصيل
باحثون: الفراولة تحارب نوعًا خطيرًا من السرطان

كشفت دراسة أجراها العلماء بمركز بحوث السرطان التابع لجامعة أوهايو، أن تناول الفراولة مع الأدوية المضادة للسرطان، أو بديلًا عنها، يقي من الإصابة بنوع خطير من السرطان ويساهم في علاجه.

13 مايو, 2019

التفاصيل
لمرضى الضغط المرتفع.. 5 فواكه تساهم في علاجك دون أدوية

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها بعض الأشخاص، ولكن هناك مجموعة الفواكه التي تساهم في انخفاضه إلى المعدل الطبيعي، دون الحاجة إلى تناول الأدوية.

13 مايو, 2019

التفاصيل
دون الحاجة إلى الطبيب.. طرق منزلية تساعد على تبييض الأسنان

يرغب البعض في الحصول على أسنان ناصعة البياض، دون الذهاب إلى الطبيب، إليك وصفات منزلية لتبييض الأسنان.

18 أبريل, 2019

التفاصيل
تبييض الأسنان قد يهدد صحة جنينك.. إليكِ بدائله الطبيعية

تحاول السيدات تجنب تبييض الأسنان خلال فترة الحمل، خوفًا من أن يكون لها آثار جانبية على صحة الجنين

06 أبريل, 2019

التفاصيل

طرق طبيعية لتبييض الأسنان باستخدام الفاكهة (صور)

تساعد بعض الفواكه على تبييض الأسنان بصورة طبيعية وزهيدة الثمن

19 مارس, 2019

التفاصيل
خلطة سحرية ورخيصة لتبييض أسنانك.. حضرها في المنزل

الحصول على ابتسامة بيضاء لامعة دون تكاليف مادية باهظة، حلم يسعى إليه الكثيرون، محاولين تجربة عدد من الخلطات والوصفات المنزلية للحصول على نتائج جيدة.

12 مارس, 2019

التفاصيل
قائمة بأكثر الأكلات الآمنة لمرضى السكري

ضبط مستوى السكر في الدم يعتمد بشكل كبير على الأطعمة التي يتناولها الشخص، وهناك أطعمة آمنة يجب تناولها، خاصة لمرضى السكري، حتى تخفض لديهم مستوى السكر في الدم.

21 فبراير, 2019

التفاصيل
لراغبي الرشاقة.. أطعمة تحتوي على 50 سعر فقط

إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن فبالتأكيد تريد حساب سعراتك الحرارية جيدا حتى تعرف ما تتناوله يوميا ولا تتجاوز الحد المسموح به

30 يناير, 2019

التفاصيل
5 أطعمة تحمي أسنانك من التسوس (صور)

يتعرض الكثير منا للإصابة بتسوس الأسنان بسبب ترسب الأطعمة والسكريات وتفاعلها داخل الفم وتحولها إلى بيكتريا ضارة تصيب الأسنان، وهناك بعض الفواكه والخضروات والألبان التي تحمي الأسنان واللثة، وتقلل نسب الإصابة بتسوس الأسنان.

28 أغسطس, 2018

التفاصيل
عصير الليمون الوردي.. منعش وصحي

العصائر المنعشة أكثر ما نحتاجه في حر الصيف خاصة مع ساعات الصيام الطويلة.. الليمون الوردي من أفضل المشروبات الصحية وبنكهة مميزة.

12 يونيو, 2018

التفاصيل
سموثي الفراولة والبطيخ صحي ولذيذ لإفطار اليوم

يعشق كثيرون المذاق اللذيذ للبطيخ، والذي يحقق للجسم الكثير من الفوائد الصحية، وتوفر الفراولة عند خلطها مع البطيخ مذاقا لذيذا ومميزا.

07 يونيو, 2018

التفاصيل
7 فواكه تساعدك على فقد الوزن.. (صور)

«الفواكه» من الأطعمة المنعشة واللذيذة الغنية بالألياف والسكريات الطبيعية ما يساعد على إبعاد الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة السكرية.

23 أبريل, 2018

التفاصيل
هل تسبب الفراولة زيادة الوزن؟

يتجنب كثير من متبعي الحميات الغذائية الفراولة معتقدين أنها تسبب زيادة الوزن.. فما صحة ذلك؟

23 فبراير, 2018

التفاصيل
بهذه الطريقة «الفراولة» تمنحك شفاه وردية.. (فيديوجراف)

يعتبر قناع الفراولة حلاً رائعاً لترطيب وتفتيح الشفاه الداكنة، خاصة إذا كنت ترغبين في الحصول على اللون الوردي الناعم لها.

03 فبراير, 2018

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

طبيبة جلدية: الصابون الجاف أفضل من السائل للبشرة

تختلف خصائص الصابون الصلب عن خصائص الصابون السائل، إذ يعد الصلب منتجا طبيعيا.
من بينها اضطرابات التبول.. 6 أعراض تدفعك لزيارة الطبيب

نادرا ما يولي الرجال اهتماما بصحتهم، إلا أن هناك بعض الأعراض التي يجب الانتباه لها ومراجعة المستشفى عند ظهورها، خاصة بعد سن الأربعين.
دراسة لهارفارد: نبات الحشيش قد يمنع نمو ورم البنكرياس

وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن نبات القنب يمكن أن يحمل مفتاح مكافحة سرطان البنكرياس.
منها فقدان الوزن.. أعراض بسيطة تنذر بالإصابة بسرطان الأمعاء

التقرير التالي يستعرض بعغض الأعراض التي قد تكشف الإصابة بسرطان القولون
يحميك من السرطان.. 7 فوائد يقدمها القرنفل لصحتك

يعتبر القرنفل من الأعشاب الطبيعية التي يفضل بعض الأشخاص شرب منقوعه أو إضافته إلى الأطعمة، نظرًا لفوائده العديدة على الصحة العامة.
جمال شعبان يكشف أسباب ضيق وارتجاع صمامات القلب وطرق علاجها

يشتمل القلب على 4 صمامات رئيسية، تساعد على ضخ الدم المحمل بالأكسجين في الاتجاه الصحيح بجميع أنحاء الجسم.
بالصور.. 5 علامات تنذرِك بخطر الإصابة بعدوى المهبل

تعاني بعض السيدات من انبعاث رائحة كريهة من الأعضاء التناسلية، وهي من العلامات التي تنذر المرأة بخطر الإصابة بعدوى في المهبل.
منها الجرجير والأفوكادو.. بالصور 8 أطعمة تحارب شيخوخة البشرة

ترغب السيدات دائمًا في الاحتفاظ ببشرة مشرقة، وخالية من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر أسفل العينين
من بينها الفراولة..10 أطعمة تمد الجسم بالطاقة (صور)

تساعد بعض الأطعمة على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية، لذا ينصح بإضافة هذه المأكولات إلى النظام الغذائي بشكل منتظم