البطيخ

لمرضى الضغط المرتفع- فواكه صيفية مفيدة لخفضه

تعرف على أبرز الفواكه الصيفية المفيدة لخفض ضغط الدم المرتفع

لمتبعي الدايت- فواكه صيفية مفيدة لفقدان لوزن

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الفواكه الصيفية المفيدة لفقدان الوزن

السعرات الحرارية في البطيخ - هل يساعد على فقدان الوزن؟

يعتبر البطيخ من أكثر الفواكه الصيفية انتشارًا في الوقت الحالي، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ولكن هل يتسبب في زيادة الوزن؟

هل ابتلاع بذور البطيخ البيضاء آمنًا؟

تعد بذور البطيخ البيضاء صغيرة الحجم، وقد يبتلعها الشخص أثناء تناول قطع البطيخ، فهل يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلات صحية؟

لرفع الكوليسترول الجيد- ماذا تأكل من الفواكه الصيفية؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الصيفية التي تساعد على ضبط الكوليسترول في الدم.

الفواكه الصيفية للأطفال- 4 أنواع مفيدة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الصيفية المفيدة للأطفال.

البطيخ والخوخ يهددان طفلِك بالنزلة المعوية- هل هذا صحيح؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة إصابة الأطفال بالنزلة المعوية بعد تناول البطيخ والخوخ.

أبرزها البطيخ- 5 فواكه صيفية مفيدة للصحة الجنسية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفواكه الصيفية المفيدة للصحة الجنسية.

متى تصيبك الفواكه بالإسهال؟- هكذا يمكن الوقاية

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز أنواع الفواكه التي قد تسبب الإسهال، ونصائح هامة قبل تناولها

ماذا تأكل عند الشعور بالجوع بعد الإفطار في رمضان؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة والمشروبات المسموح بتناولها بعد الإفطار.

تناول البطيخ على السحور- مفيد أم مضر؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار تناول البطيخ على السحور.

6 فواكه تحارب حموضة المعدة

وهناك بعض الفواكه الطبيعية التي تلعب دورًا مشابهًا للأدوية في تقليل حموضة المعدة، وفقًا لموقع "Food.ndtv"

5 فواكه غنية بمضادات الأكسدة (فيديوجرافيك)

تحتوي بعض الفواكه على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض وخاصًة مرض السرطان، كما أنها تمنح الجسم الفوائد الصحية اللازمة.

شبه خالية من السكر.. 5 فواكه صيفية صديقة لمرضى السكري

يتجنب بعض مرضى السكري تناول الفواكه الصيفية، لاعتقادهم أنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات، وهذا غير صحيح، حيث هناك أنواع يمكنهم تضمينها في النظام الغذائي، لاحتوائها على القليل من السكر.