البطيخ

يستعرض الكونسلتو فوائد تناول بذور البطيخ على معدة فارغة حيث اثبتت الدراسات احتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم

يستعرض موقع"الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز الأطعمة والمشروبات الصيفية التي يجب على مرضى السكري الابتعاد عنها تجنبا لارتفاع مستوى السكر في الدم

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول البطيخ في وجبة الإفطار على الجسم.

مع بداية موسم الصيف، لا شيء يضاهي متعة تناول شريحة بطيخ باردة، غنية بالعصير ومنعشة، فالبطيخ ليس فقط طعمه لذيذًا، بل يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله الاختيار المثالي