أخبار متعلقة بــ
الفواكه
-
لجلد صحي.. 5 أطعمة تقلل أعراض الصدفية
علاج الصدفية في المنزل. أعراض الصدفية. أطعمة لعلاج الصدفية.
-
بديل المغنيسيوم- 10 أطعمة تغنيك عن مكملاته
بديل المغنيسيوم في الاكل. بدائل المغنيسيوم. بديل المغنيسيوم. بدائل طبيعيه للمغنيسيوم. بديل المغنيسيوم للجسم. بديل المغنيسيوم طبيعي. بديل حبوب المغنيسيوم.
-
بعد تعديل الهرم الغذائي عالميا.. إليك نصائح وزارة الصحة للتغذية السليمة
أوصى الهرم الغذئي الجديد، بتقليل الاعتماد على الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة، مع اعتماد الخضروات والفواكة والبروتين كعناصر أساسية.. اعرف المزيد.
-
في يناير 2026- 5 فواكه احرص على تناولها
يناير 2026. فواكه شهر 1. فاكهة شهر 1. فواكه شهر يناير. فاكهة شهر يناير.
-
في 3 خطوات- هبة قطب توضح كفية الوقاية من الضعف الجنسي
الوقاية من الضعف الجنسي. طرق الوقاية من الضعف الجنسي .الوقاية من ضعف الانتصاب.
-
بشرتِك سر جمالِك- 5 فواكه تزيد الكولاجين في الوجه
زيادة الكولاجين في الوجه. زيادة الكولاجين في البشرة. أين يوجد الكولاجين في الفواكه؟
-
لعلاج ارتفاع ضغط الدم- تناول هذه الفواكه مجمدة
ما هي الفواكه التي تقلل ضغط الدم؟ أفضل فاكهة لتنزيل الضغط. فواكه لخفض ضغط الدم.
-
علاج ارتفاع حمض اليوريك طبيعيًا- 10 طرق قد تساعدك
ما هو علاج ارتفاع حمض اليوريك؟ علاج ارتفاع حمض اليوريك طبيعيًا. كيفية خفض حمض اليوريك في الدم.
-
وداعا لصعوبة التبرز- 5 فواكه لها مفعول الأدوية الملينة
علاج صعوبة التبرز مع وجود إمساك. الفاكهة الملينة للبطن. علاج الامساك بالفواكه.
-
لعلاج الكبد الدهني- 6 فواكه تناولها على الريق
ما هي أفضل الفاكهة لمرضى الكبد الدهني؟ هناك فواكه تقلل دهون الكبد عند تناولها على الريق صباحًا. تعرف عليها.
-
للرجال- 5 فواكه تحميك من سرطان البروستاتا
يمكن تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا عن طريق تناول بعض الفواكه في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.
-
مضادات طبيعية للأورام- 4 فواكه تحميك من سرطان القولون
إذا كنت ترغب في حماية نفسك من الإصابة بسرطان القولون، هناك فواكه احرص على تناولها يوميًا. تعرف عليها.
-
لحماية عينيك من المياه البيضاء- 4 فواكه تناولها يوميًا
إذا كنت ترغب في حماية عينيك من المياه البيضاء، هناك فواكه احرص على تناولها بشكل يومي. تعرف عليها.
-
للحصول على بطن مسطحة- ابدأ يومك بهذه الفواكه
إذا كنت ترغب في التخلص من دهون البطن نهائيًا، هناك فواكه احرص على تناولها كل صباح. تعرف عليها.
-
لمرضى مقاومة الإنسولين- إليك الفواكه المسموحة والممنوعة
هناك فواكه مسموح لمرضى مقاومة الإنسولين تناولها وفواكه يحظر عليهم الاقتراب منها. تعرف على الفاكهة الآمنة والضارة.
-
6 فواكه قد تساعدك في تقليل خطر الإصابة بالسرطان
يمكن الوقاية من مرض السرطان عن طريق تناول بعض الفواكه يوميًا. تعرف عليها.
-
كيف يؤثر النظام الغذائي على الخصوبة؟
النظام الغذائي من العوامل التي تؤثر على الصحة الإنجابية للرجال والنساء. تعرف على العلاقة بين التغذية والخصوبة.
-
لبنكرياس أكثر صحة- تناول هذه الفواكه يوميًا
إذا كنت ترغب في تعزيز صحة البنكرياس وحمايته من الأمراض، احرص على تناول بعض الفواكه. تعرف عليها.
-
لا تفرط فيها- فواكه تسبب حصى الكلى
هناك فواكه يجب تناولها باعتددال، لأن الإفراط فيها قد يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى. تعرف عليها.
-
أطعمة تحسن صحة السمع.. احرص على تناولها
يجب أن يحرص الأشخاص على تحسين صحة السمع خاصة مع مرور الوقت وذلك من خلال بعض الأطعمة
-
إليك أفضل نظام غذائي منخفض السعرات من هارفارد| دليل شامل
يعتبر النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية، نظامًا غذائيًا مثاليًا لصحة جيدة.. تعرف على المزيد.
-
لتنظيف معدتك- تناول هذه الفواكه يوميًا
إذا كنت ترغب في تنظيف معدت بكفاءة عالية، هناك فواكه احرص على تناولها بشكل يومي. تعرف عليها.
-
لمرتادي الچيم- فواكه تغنيك عن المكملات الغذائية
يمكن للرياضيين استبدال المكملات الغذائية بتناول مجموعة من الفواكه. تعرف عليها.
-
غنية بالبروتين- فواكه وخضراوات بديلة للحوم
إذا كنت تعاني من مرضٍ ما يمنعك من تناول اللحوم، هناك فواكه وخضراوات غنية بالبروتين بديلة لها. تعرف عليها
-
تناول هذه الفواكه أثناء السفر- تخصك من الإمساك
يتعرض المسافرون للإمساك بسبب تغيير نوعيات الأكل وروتين الحياة، فيما تساعد بعض أنواع الفاكهة في القضاء عليه.. تعرف على المزيد.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحينسبة فيتامين E في اللوز- 4 أطعمة غنية به أكثر منه
فيتامين E في اللوز. فيتامين e في اللوز. نسبة فيتامين E في اللوز. الأطعمة الغنية بفيتامين هـ أكثر من اللوز. الأطعمة الغنية بفيتامين E أكثر من اللوز.
-
نصائحفيتامين B2- ماذا يحدث لصحتك عند نقصه بجسمك؟
فيتامين B2. فيتامين b2. نقص فيتامين b2. نقص فيتامين B2. أعراض نقص فيتامين b2. أعراض نقص فيتامين B2.
-
نصائحالمحشي أول يوم رمضان- ماذا يحدث لمعدتك عند الإفطار عليه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، المحشي في رمضان- ماذا يحدث لمعدتك عند الإفطار عليه؟
-
أخبار مطبخك الصحيالخروب في رمضان- هل يرفع الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يفعل الخروب بالكوليسترول في رمضان.
-
أمراض مزمنةالتمر باللبن في رمضان- ماذا يحدث للسكر عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل تناول التمر باللبن في رمضان، يرفع السكر؟
-
نصائحأسباب التخمة في رمضان- إليك طرق علاجها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما أسباب التخمة في رمضان؟ وما علاجها؟
-
أمراض مزمنةنصائح لمرضى الضغط في رمضان- احذر الإفطار على هذه العصائر
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح لمرضى الضغط في رمضان- احذر الإفطار على هذه العصائر.
-
نصائحشرب الشاي في رمضان- ماذا يحدث عند تناوله بعد الإفطار؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الشاي في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند شربه بعد الإفطار؟
-
نصائحفيتامين B12 في رمضان- إليك موعد تناوله
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، متى يؤخذ فيتامين b12 في رمضان؟
-
نصائحمتى يشير الإسهال على وجود مشكلة خطيرة؟
تأثير الإسهال على الجسم. علام يشير الإسهال. متى يشير الإسهال لمشكلة خطيرة