أخبار متعلقة بــ
الفواكه
-
في يناير 2026- 5 فواكه احرص على تناولها
يناير 2026. فواكه شهر 1. فاكهة شهر 1. فواكه شهر يناير. فاكهة شهر يناير.
-
في 3 خطوات- هبة قطب توضح كفية الوقاية من الضعف الجنسي
الوقاية من الضعف الجنسي. طرق الوقاية من الضعف الجنسي .الوقاية من ضعف الانتصاب.
-
بشرتِك سر جمالِك- 5 فواكه تزيد الكولاجين في الوجه
زيادة الكولاجين في الوجه. زيادة الكولاجين في البشرة. أين يوجد الكولاجين في الفواكه؟
-
لعلاج ارتفاع ضغط الدم- تناول هذه الفواكه مجمدة
ما هي الفواكه التي تقلل ضغط الدم؟ أفضل فاكهة لتنزيل الضغط. فواكه لخفض ضغط الدم.
-
علاج ارتفاع حمض اليوريك طبيعيًا- 10 طرق قد تساعدك
ما هو علاج ارتفاع حمض اليوريك؟ علاج ارتفاع حمض اليوريك طبيعيًا. كيفية خفض حمض اليوريك في الدم.
-
وداعا لصعوبة التبرز- 5 فواكه لها مفعول الأدوية الملينة
علاج صعوبة التبرز مع وجود إمساك. الفاكهة الملينة للبطن. علاج الامساك بالفواكه.
-
لعلاج الكبد الدهني- 6 فواكه تناولها على الريق
ما هي أفضل الفاكهة لمرضى الكبد الدهني؟ هناك فواكه تقلل دهون الكبد عند تناولها على الريق صباحًا. تعرف عليها.
-
للرجال- 5 فواكه تحميك من سرطان البروستاتا
يمكن تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا عن طريق تناول بعض الفواكه في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.
-
مضادات طبيعية للأورام- 4 فواكه تحميك من سرطان القولون
إذا كنت ترغب في حماية نفسك من الإصابة بسرطان القولون، هناك فواكه احرص على تناولها يوميًا. تعرف عليها.
-
لحماية عينيك من المياه البيضاء- 4 فواكه تناولها يوميًا
إذا كنت ترغب في حماية عينيك من المياه البيضاء، هناك فواكه احرص على تناولها بشكل يومي. تعرف عليها.
-
للحصول على بطن مسطحة- ابدأ يومك بهذه الفواكه
إذا كنت ترغب في التخلص من دهون البطن نهائيًا، هناك فواكه احرص على تناولها كل صباح. تعرف عليها.
-
لمرضى مقاومة الإنسولين- إليك الفواكه المسموحة والممنوعة
هناك فواكه مسموح لمرضى مقاومة الإنسولين تناولها وفواكه يحظر عليهم الاقتراب منها. تعرف على الفاكهة الآمنة والضارة.
-
6 فواكه قد تساعدك في تقليل خطر الإصابة بالسرطان
يمكن الوقاية من مرض السرطان عن طريق تناول بعض الفواكه يوميًا. تعرف عليها.
-
كيف يؤثر النظام الغذائي على الخصوبة؟
النظام الغذائي من العوامل التي تؤثر على الصحة الإنجابية للرجال والنساء. تعرف على العلاقة بين التغذية والخصوبة.
-
لبنكرياس أكثر صحة- تناول هذه الفواكه يوميًا
إذا كنت ترغب في تعزيز صحة البنكرياس وحمايته من الأمراض، احرص على تناول بعض الفواكه. تعرف عليها.
-
لا تفرط فيها- فواكه تسبب حصى الكلى
هناك فواكه يجب تناولها باعتددال، لأن الإفراط فيها قد يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى. تعرف عليها.
-
أطعمة تحسن صحة السمع.. احرص على تناولها
يجب أن يحرص الأشخاص على تحسين صحة السمع خاصة مع مرور الوقت وذلك من خلال بعض الأطعمة
-
إليك أفضل نظام غذائي منخفض السعرات من هارفارد| دليل شامل
يعتبر النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية، نظامًا غذائيًا مثاليًا لصحة جيدة.. تعرف على المزيد.
-
لتنظيف معدتك- تناول هذه الفواكه يوميًا
إذا كنت ترغب في تنظيف معدت بكفاءة عالية، هناك فواكه احرص على تناولها بشكل يومي. تعرف عليها.
-
لمرتادي الچيم- فواكه تغنيك عن المكملات الغذائية
يمكن للرياضيين استبدال المكملات الغذائية بتناول مجموعة من الفواكه. تعرف عليها.
-
غنية بالبروتين- فواكه وخضراوات بديلة للحوم
إذا كنت تعاني من مرضٍ ما يمنعك من تناول اللحوم، هناك فواكه وخضراوات غنية بالبروتين بديلة لها. تعرف عليها
-
تناول هذه الفواكه أثناء السفر- تخصك من الإمساك
يتعرض المسافرون للإمساك بسبب تغيير نوعيات الأكل وروتين الحياة، فيما تساعد بعض أنواع الفاكهة في القضاء عليه.. تعرف على المزيد.
-
تخلص من الانتفاخ بهذه الفواكه.. 10 أنواع متوفرة طوال العام
تساعد 10 أنواع من الفواكه الموسمية في التخلص من الانتفاخ واحتباس الماء داخل الجسم، إذ تحتوي على مدرات البول.. تعرف على المزيد.
-
تهيج الكحة- فواكه ممنوعة أثناء السعال
هناك فواكه يحظر تناولها عند المعاناة من السعال، لأنها تتسبب في تهيج الكحة. تعرف عليها.
-
بعد الخمسين- 10 فواكه لتقوية الذاكرة
هناك فواكه تساعد على تعزيز الوظائف الإدراكية للدماغ والحد من الإصابة بالتدهور المعرفي بعد سن الخمسين. تعرف عليها.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائح5 علامات مبكرة لمشاكل المرارة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما علامات مشاكل المرارة المبكرة؟
-
نصائحماذا يحدث لمناعتك عند تناول الزنجبيل والعسل؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الزنجبيل والعسل لجهاز المناعة
-
نصائح6 أطعمة تخفف أعراض الاحتقان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة التي تناولها يخفف من أعراض الاحتقان
-
نصائحكيف يؤثر فيتامين سي على الجسم عند الإفراط؟
يلجأ كثير من الأشخاص لتناول فيتامين سي بكميات كبيرة للوقاية من نزلات البرد أو لتعزيز المناعة، لكن الإفراط فيه قد يؤدي إلى أعراض جانبية ومضاعفات صحية
-
أمراض مزمنةالجوز أم اللوز- أيهما أفضل للدم والكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أيهما أفضل للدم والكوليسترول- الجوز أم اللوز؟
-
نصائحماذا يحدث لمستوى السكر في الدم عند المشي بعد تناول الطعام؟
يساعد المشي بعد تناول الطعام على خفض مستويات السكري في الدم، حيث يعتبر أكثر فعالية في التحكم في نسبة السكري في الدم
-
أمراض مزمنةأعراض السكري غير المنضبط..علامات تحذيرية ومضاعفات خطيرة
مرض السكري غير المنضبط لا يقتصر على ارتفاع السكر فقط، بل يفتح الباب أمام مضاعفات قد تكون مهددة للحياة.. اعرف المزيد.
-
أمراض مزمنةفرط الأكل لدى مرضى السكري.. لماذا تشعر بالجوع دائما؟
فرط الأكل ليس مجرد شهية زائدة، بل قد يكون رسالة من الجسم بوجود خلل خطير في التمثيل الغذائي أو الهرمونات، التعامل المبكر معه يقي من مضاعفات قد تهدد الحياة.
-
أخبار صحة"غير مرخصة".. الصحة تغلق 18 مركزا لعلاج الإدمان
أعلنت وزارة الصحة والسكان في بيان، إغلاق 18 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي بمحافظات القاهرة والقليوبية والشرقية.
-
صحة طفلككيفية علاج حساسية الطعام عند أطفال التوحد ؟- طبيب يوضح
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو كيفية التخلص من حساسية الطعام عند أطفال طيف التوحد وما هى أسباب حساسية الأطعام