الرضاعة الطبيعية.. تحمي الطفل والأم من هذه الأمراض الخطيرة

كتب- أحمد فوزي:

تساعد الرضاعة الطبيعية على حماية الأطفال من التقزم والعدوى والأمراض المتعلقة بالمناعة، كما تساعد أيضا الأمهات على التعافي بسرعة أكبر من الولادة، فضلا عن تزويد الأطفال بجميع التغذية والغذاء الذي يحتاجونه في الأشهر الأولى من الحياة.

في هذا السياق يستعرض "الكونسلتو" فوائد الرضاعة الطبيعية وعيوبها واعتباراتها التي ستحتاج إلى أخذها، وفقا لـ"healthline".

ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية؟

للرضاعة الطبيعية فوائد صحية قصيرة وطويلة الأجل للأم والرضيع، وبالنسبة للطفل، تشمل هذه الفوائد:

اقرأ أيضًا: للمرضعات- أمراض تمنعك من الرضاعة الطبيعية

تقليل العدوى

هناك علاقة بين الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية وتقليل التهابات الطفولة، مثل الأذن والجهاز التنفسي المصدر الموثوق به والأمعاء بالإضافة إلى عدد أقل من نزلات البرد.

مناعة ضد الفيروسات والبكتيريا

يحتوي حليب الثدي على الجلوبولين المناعي، أو أجسام مضادة، من الأم، تساعد هذه البروتينات على تقوية جهاز المناعة لدى الرضيع حتى يتمكن من الدفاع عن نفسه، ضد الفيروسات.

انخفاض خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ

الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لديهم خطر أقل للإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ، سواء في الشهر الأول أو السنة الأولى من حياة الطفل.

وزن أكثر صحة

قد يكون لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية معدل أقل لسمنة الأطفال مقارنة بالأطفال الذين يتغذون على الحليب الاصطناعي.

انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري

تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر إصابة الطفل بكل من النوع 1 والنوع 2 لمرض السكري.

تلبية الاحتياجات الغذائية المتغيرة

يحتاج الأطفال إلى مستويات مختلفة من العناصر الغذائية في المراحل المختلفة من السنة الأولى، سوف يتغير إمداد حليب الأم بشكل طبيعي لاحتياجات الطفل.

قد يهمك: هل الرضاعة الطبيعية تحمي من سرطان الثدي؟

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

فوائد الرضاعة الطبيعية ليست للطفل وحده، قد تواجه الأمهات المرضعات بعض الفوائد من الرضاعة الطبيعية أيضا، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:

تحسين التعافي بعد الولادة

تطلق الرضاعة الطبيعية مستويات أعلى من الأوكسيتوسين، يمكن أن يساعد هذا الهرمون في تحسين تقلصات الرحم، سيساعد ذلك أيضا الرحم على العودة إلى حجمه قبل الحمل.

فقدان الوزن أثناء الحمل بشكل أسرع

النساء اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية حصرية قد يفقدن وزنا أكبر بعد الولادة من أولئك الذين لا يرضعون.

تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب

قد تقلل الأمهات أيضا من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة عن طريق الرضاعة الطبيعية لأطفالهن.

انخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان

كلما طالت مدة قضاء الأم في الرضاعة الطبيعية، انخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض.