ارتفاع الكوليسترول قد يؤدي إلى تسمم الحمل.. احذر
كتب : محمود طايع
الحمل والكوليسترول
ارتفاع الكوليسترول أثناء الحمل ليس دائمًا أمرًا يدعو للقلق، ولكن إهماله قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، والفحوصات الطبية الدورية، والعادات الغذائية الصحية، لها دورًا في حماية قلب الأم وصحة الطفل من أي أضرار.
في هذا الشأن، يستعرض "الكونسلتو" مخاطر ارتفاع الكوليسترول خلال فترات الحمل، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site.
اقرأ أيضًا: ماذا يحدث للكوليسترول عند تناول القلقاس؟
لماذا يرتفع مستوى الكوليسترول أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل، يبدأ الجسم بإنتاج كمية كوليسترول طبيعية أكثر من المعتاد لنمو الطفل، وإنتاج الهرمونات.
يعمل الكوليسترول على بناء أغشية الخلايا وإنتاج هرمونات مهمة مثل الإستروجين والبروجسترون، ولكن إذا أصبح مستوى الكوليسترول خطيرًا، فقد يؤدي إلى مضاعفات لكل من الأم والطفل.
قد يهمك: هل يمكن لمرضى الكبد الدهني تناول البطاطا الحلوة؟
ما هى مضاعفات ارتفاع الكوليسترول خلال الحمل؟
1- يؤدي ارتفاع الكوليسترول خلال فترات الحمل إلى ارتفاع ضغط الدم، ومنها حدوث تسمم الحمل، ويمكن أن يؤدي إلى تلف أعضائك.
2- الإصابة بسكري الحمل، وهو يُعد من المشاكل الصحية المرتبطة بضعف توازن الكوليسترول والدهون.
3- الولادة المبكرة: يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول سلبًا على المشيمة وقد يؤدي حتى إلى الولادة المبكرة.
4- انخفاض الوزن عند الولادة: يمكن أن يؤدي تراكم الكوليسترول إلى ضعف تدفق الدم، مما قد يقلل من إمدادات الأكسجين للطفل.
5- خطر الإصابة بأمراض القلب في المستقبل: قد تواجه الأم والطفل خطرًا متزايدًا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في وقت لاحق من الحياة.
ارتفاع الكوليسترول الخفيف هو أمر طبيعي، ولكن الارتفاع الشديد قد يسبب مشاكل خطيرة إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب.
ما هى المشروبات الطبيعية لخفض الكوليسترول الضار؟
ووفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية، أن هناك بعض المشروبات التي ينصح بتناولها خلال فترات الحمل، لتحسين صحة الأم والجنين، ودورها في خفض الكوليسترول الضار، من بينها:
1- الشاي الأخضر بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
2- عصير التوت حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والألياف التي تساعد في خفض الكوليسترول.
3- ماء جوز الهند ماء جوز الهند فهو يحتوي على الأحماض الدهنية، التي تلعب دورًا في خفض الكوليسترول الضار بالإضافة إلى دوره في ترطيب الجسم.
4- شاي القرفة لكن باعتدال، له دورًا في خفض الكوليسترول، وتعزيز صحة الشرايين.
5- الكركم بفضل احتوائه على مادة الكركمين المضاد للالتهابات، والذي يساهم في خفض الكوليسترول الضار.
قد يهمك أيضًا: بعيدًا عن الأدوية.. طرق طبيعية لخفض الكوليسترول في الدم