احذري- نقص فيتامين د يجعل الرحم عرضة للإصابة بهذا المرض

ما هو دور فيتامين د في الأورام الليفية؟ يتكرر هذا السؤال باستمرار على محرك بحث جوجل، لأن الكثير من النساء يرغبن في معرفة العلاقة بين الاثنين.

ما هي الأورام الليفية؟

تعريف الأورام الليفية

عبارة عن أورام غير سرطانية تنشأ في جدار الرحم بأشكال وأحجام وأعداد مختلفة، ويزداد خطر الإصابة بها بحلول سن الخمسين عند حوالي 70% من النساء.

اقرأ أيضًا: استشاري يوضح طريقة مثالية لعلاج الأورام الليفية

ما هو دور فيتامين د في الأورام الليفية؟

العلاقة بين فيتامين د والأورام الليفية

من المعروف أن فيتامين د يلعب دورًا كبيرًا في تقوية العظام، لكنه يساعد أيضًا على الوقاية من الأورام الليفية عن طريق:

-تنظيم نمو الخلايا.

-منع الانقسام غير الطبيعي والسريع للخلايا.

-مكافحة الالتهابات.

في المقابل، ثبت أن خطر الإصابة بالأورام الليفية يزداد لدى النساء اللاتي يعانين من انخفاض مستويات فيتامين د بأجسامهن، وفقًا لموقع "Only my health".

وكشفت بعض الدراسات أن تناول مكملات فيتامين د بجرعات محددة قد يساعد على تقليص حجم الأورام الليفية.

وأظهر تقرير منشورة في مجلة Nutrients"، أن أنسجة الأورام الليفية الرحمية تحتوي على مستقبلات فيتامين د.

وأشار التقرير إلى أن تزويد هذه المستقبلات بفيتامين د يساهم في تثبيط خلايا الورم الليفي بكفاءة كبيرة، بحسب موقع "HealthCentral".

وتوصلت دراسة سابقة منشورة بمجلة "Women's Health" لنتائج مماثلة للمعلومات المذكورة في التقرير، إذ أوضحت أن فيتامين D3 ساهم في وقف نمو خلايا الأورام الليفية لدى الفئران المصابة بها.

وتشير الأدلة العلمية المتاحة إلى أن النساء اللاتي يمتلكن مستويات عالية من فيتامين د أقل عرضة للإصابة بالأورام الليفية بنسبة تصل إلى 32%.

قد يهمك: 4 أنواع للأورام الليفية الرحمية.. إليك طرق العلاج

جرعة فيتامين د للنساء

تبلغ الجرعةالموصى بها من فيتامين د في اليوم للبالغين حوالي 15 ميكروجرامًا أو 500 وحدة دولية.

وبعد بلوغ سن السبعين، ترتفع هذه الجرعة إلى 20 ميكروجرامًا أو 800 وحدة دولية.

ما هو السبب الرئيسي للأورام الليفية؟

لا يزال سبب الأورام الليفية غير واضحًا للعلماء، لكنهم يعتقدون أن مستويات الهرمون الأنثوي "الإستروجين" يحفزها على النمو.

قد يهمك أيضًا: هل جميع الأورام الليفية تشكل خطورة على الحمل؟

ما هي أعراض الأورام الليفية؟

يمكن للنساء الاستدلال على الإصابة بالأورام الليفية من خلال الأعراض التالية:

- غزارة الدورة الشهرية.

- فترات الحيض الطويلة.

- ألم وضغط في أسفل البطن

- الإمساك المصحوب بكثرة التبول أو عسر الجماع.

أمراض تتشابه أعراضها مع الأورام الليفية

قد يصعب على النساء معرفة ما إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن الأورام الليفية أم لا، لأن بعض الأمراض تسبب نفس العلامات، وهي:

-متلازمة تكيس المبايض.

-بطانة الرحم المهاجرة.

-متلازمة القولون المهيج.