تعاني من الإجهاد النفسي؟.. 5 فواكه تساعدك على علاجه (صور)
كتب: صابر نجاح
02:03 م
01/11/2020
تعديل في 08:31 م
3- الكيوي
يساعد الكيوي على تعزيز إنتاج السيروتونين، الذي يرتبط بالشعور بالراحة والسعادة، فضلًا عن تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالالتهابات المزمنة.
تابعنا على
