فوائد الزبادي بالثوم للرجال- كيف يؤثر على الصحة الجنسية؟

يلجأ بعض الرجال لاتباع طرق غذائية تساعدهم في تعزيز خصوبتهم، وتقوي قدرتهم الجنسية، وعلى رأس هذه الحمّيات الغذائية، تأتي خلطة الزبادي بالثوم.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة فائدة خلطة الزبادي بالثوم للجنس للرجال، وكيف تؤثر على قدرة الرجال الجنسية.

اقرأ أيضًا: طبيب ذكورة يحذر: ضعف الانتصاب يحدث في هذا العمر

كيف يؤثر على الصحة الجنسية؟

أكد الدكتور هشام الوصيف، أخصائي التغذية العلاجية، على فائدة خلطة الزبادي بالثوم لتعزيز الخصوبة لدى الرجال، مؤكدًا أن للثوم الدور الأبرز في تعزيز الخصوبة، لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة.

ونوه أخصائي التغذية العلاجية، إلى أن الثوم يساهم في تعزيز الانتصاب لأنه يحسن من تدفق الدم في الوعية الدموية والأطراف، عطفًا على تعزيز الخصوبة لأنه غني بعناصر الفيتامين سي والسيلينيوم، والفيتامين ب 6، المقوي للأعصاب، وكذا يحتوي على مضادات أكسدة تعزز من قدرة الصحة الجنسية.

وأضاف أن الثوم يحسن من جودة الحيوانات المنوية، ويعزز من حركتها، ومن أعدادها، كما أنه يخفض ضغط الدم ويخفص الكوليسترول، ما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية، وهذا كله يعود بالنفع على الصحة الجنسية.

قد يهمك: أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل ممارسة الجنس

علاقة الثوم بالزبادي للجنس عند الرجال

وأوضح الدكتور هشام الوصيف، أخصائي التغذية العلاجية، إن الزبادي من أكثر المأكولات التي تساهم في رفع مقدرات الجهاز المناعي في الجسم، لأنها غنية بالبروبيوتيك وهي عبارة عن بكتيريا نافعة تعزز المناعة، والصحة العامة للجسم عمومًا، بما فيها القدرات الجنسية.