النوم على الجانب الأيمن

القلب والجهاز الهضمي يتأثران بالوضعية التي يتخذها الشخص أثناء النوم. تعرف على أفضل وأسوأ وضعية لهما.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد النوم على الجانب الأيمن من الجسم

هناك أعراض إذا عانى منها الإنسان أثناء النوم، فهذا دليل على وجود مشكلة خطيرة في قلبه، تعرف عليها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفرق بين النوم على الجانب الأيمن والأيسر.

أكد يفغيني سوكوف، طبيب الأعصاب الروسي، أن القلب والجهاز التنفسي يتأثران كثيرًا بالوضعية التي يتخذها الجسم أثناء النوم، مضيفًا: "فإذا كانت صحيحة، فهذا يساعد على حمايتهما من الإصابة بالأمراض".