السعرات الحرارية في الكيوي

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، السعرات الحرارية في الكيوي وتأثيره على وزن الجسم.

تعتبر الفاكهة من المأكولات الصحية في الحميات الغذائية، لكن لا بد من الانتباه إلى سعراتها الحرارية منعًا لزيادة الوزن، خاصة في فصل الشتاء