أخبار متعلقة بــ
أطعمة غنية بالبروتين
-
وجبة العشاء للرجيم- 5 أطعمة غنية بالبروتين تنقص الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الغنية بالبروتين المناسبة لوجبة العشاء في الرجيم.
-
أكثرها الدجاج.. 5 أطعمة غنية بالبروتين
يمثل البروتين أهمية كبيرة لصحة الإنسان، فهو لا يساعد فقط على بناء وتقوية العضلات، بل يلعب دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي وإنتاج الهرمونات وإصلاح الخلايا والأنسجة، بالإضافة إلى تعزيز صحة العظام والمفاصل.
-
لإنقاص الوزن.. 6 أطعمة غنية بالبروتين يجب تناولها بعد التمارين الرياضية
يساعد تناول البروتين بعد الانتهاء من التمارين الرياضية، على إنقاص الوزن واستعادة قوة العضلات بعد أداء التمارين الصعبة
-
عيد الأضحى للنباتيين.. 5 أطعمة صحية بديلة للحوم
يواجه النباتيون مشكلة في الاحتفال بعيد الأضحى الذي يشتهر بتناول اللحوم الحمراء، وهو ما يتعارض مع ضوابط هذا النظام الغذائي الذي يُلزم متبعيه بضرورة الابتعاد عن المصادر الحيوانية للبروتين.
-
5 أطعمة تحتوي على البروتين أكثر من البيض.. تعرف عليها (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية بعض الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتين أكثر من البيض
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
طبيب يحذر: ألم الصدر ينذر بالأزمة القلبية في هذه الحالات "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" سمات ألم الصدر الناتج عن الأزمة القلبية.
-
الحرمان العاطفي يهدد نفسية طفلِك- 9 علامات تكشف عنه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض الحرمان العاطفي عند الأطفال.
-
هؤلاء ممنوعون من تناوله- إليك أضرار سيدوفاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، موانع استعمال دواء سيدوفاج وأضراره وفوائده.
-
قد تسبب العقم- 8 أعراض تنذرِك بزيادة سمك بطانة الرحم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بسماكة بطانة الرحم.
-
بعد اعتراف أسترازينيكا- هل يجب على متلقي اللقاح تناول أدوية للسيولة؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، مدى وجب تناول متلقي لقاح أسترازينيكا أدوية السيولة
-
8 أسباب تدفعك لعدم التخلص من بذور البطيخ
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد صحية لبذور البطيخ
-
للنساء- هل الإفراط في القهوة يسبب تساقط الشعر؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، ما إذا كان الاستهلاك المفرط للقهوة يؤدي إلى تساقط الشعر عند النساء
-
البطيخ- هل هو آمن على مرضى السكري؟
التقرير التالي يستعرض تأثير البطيخ على مرضى السكري
-
ألم المبايض أثناء الدورة الشهرية- دليلك للسيطرة عليه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بألم المبايض خلال الدورة الشهرية
-
هل أضرار لقاح أسترازينيكا تشكل خطورة على المصريين؟
قال الدكتور مصطفى محمدي، رئيس قسم التطعيمات في المصل واللقاح، إن الوضع الصحي في مصر آمن بشكل كبير، وأن كل ما يتم الترويج له بشأن لقاح أسترازينكا لا يشكل خطورة