أخبار متعلقة بــ
إنقاص الوزن في رمضان
-
لمتبعي الدايت- أفضل 5 فواكه لفقدان الوزن في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأفضل الفواكه لإنقاص الوزن في رمضان
-
5 فواكه مفيدة لإنقاص الوزن في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من الفواكه المفيدة لإنقاص الوزن، وفقًا لموقع التغذية الصحية "Eat this".
-
رمضان- 5 نصائح ضرورية تفقدك الوزن قبل النوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بالعادات الصحية لفقدان الوزن قبل النوم
-
4 تمارين سهلة في رمضان- مارسها قبل الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأسهل التمارين الرياضية في رمضان
-
لحرق دهون البطن.. 6 مشروبات عليك تناولها في رمضان
يبدو شهر رمضان فرصة مناسبة لفقدان الوزن، إلا أن الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات في ظل انخفاض النشاط البدني، قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم، خاصةً بمنطقة البطن.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة نفسيةطبيبة تحذرمن مخاطرتخطي الوجبات الأساسية: تهدد الصحة النفسية
تشير الدكتورة فيكتوريا غونتشار، خبيرة التغذية، إلى أن تفويت ثلاث وجبات يوميا يؤدي إلى تدهور عملية الأيض، واختلال التوازن الهرموني، ونقص العناصر المغذية.
-
أمراض مزمنةهل الموز مفيد لخفض الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الموز مفيد لخفض الكوليسترول؟
-
نصائحهل المونجارو تسبب الحموضة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الحصول على المونجارو يسبب الحموضة؟
-
اخبار التجميلما هو النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، النظام الغذائي بعد إجراء عملية تكميم المعدة؟
-
نصائحطرق منزلية لعلاج التهاب الأذن الوسطى
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الطرق المنزلية التي تساهم في علاج التهاب الأذن الوسطى
-
نصائحأسباب احتباس السوائل –متى يجب استشارة الطبيب؟
يعاني بعض الأشخاص من احتباس السوائل في الجسم، وقد يظنون أن الأمر عابر أو طبيعي، لكن في الواقع وراء تراكم السوائل أسباب متعددة تحتاج إلى فهم ومعالجة دقيقة
-
نصائحالدوخة بعد الاستيقاظ من النوم –متى تستدعي القلق؟
يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالدوخة فور الاستيقاظ من النوم،
-
اخبار التجميلمكملات الكولاجين.. لهذه الأسباب يُنصح بتناولها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول مكملات الكولاجين على الصحة وسيرم منزلي بمكونات طبيعية يحتوي على الكولاجين للحصول على الفوائد اللازمة
-
صحة نفسيةالنسيان وضعف الذاكرة – طرق فعالة للتعامل معه؟
يعاني كثير من الأشخاص من النسيان وضعف الذاكرة، ويعتقد البعض أنه يظهر فجأة أو أن له سببًا واحدًا واضحًا، لكن الواقع مختلف تمامًا، إذ غالبًا ما يكون نتيجة تراكمات يومية ونمط حياة غير صحي.
-
أخبار عيادة العيونفوائد مذهلة لماء التريفالا على العينين في فصل الشتاء- تعرف عليها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد ماء التريفالا للحفاظ على صحة العينين في فصل الشتاء حيث تزداد مشاكل العينين
