طرق التخلص من الشخير

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق التي تساعد على التخلص من الشخير

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشخير، فالتدخين، أو قلة النوم، أو انحراف الحاجز الأنفي يمكن أن تزيد جميعها من خطر الإصابة. وفي ما يلي خمسة أسباب تجعلك تشخر