عصير الفواكه

لذا يوصي خبراء التغذية بمجموعة من النصائح فور الإصابة، من بينها التوقف عن تناول الأطعمة التي تتسبب في سوء الحالة النفسية.

الكونسلتو يستعرض في الصفحات التالية أبرز الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر