السوشي

على الرغم من احتياج المرأة أثناء الحمل إلى اتباع نظام غذائي متكامل العناصر الغذائية، ولكن يجب عليها الحذر من بعض الأطعمة التي تهدد صحة الأجنة بمخاطر جسيمة.

يعشق كثيرون تناول طبق السوشي الياباني المكون من المأكولات البحرية، لكن هل يمكن أن يمنع الحمل تناول هذه الوجبة؟