أخبار متعلقة بــ

وتساعد العصائر الصيفية على زيادة رطوبة الجسم، وبالتالي الوقاية من الجفاف والعوامل المؤدية لزيادة فرص الإصابة بالعدوى.

يعاني الكثيرون من التعرق الزائد في فصل الصيف، نظرًا لارتفاع درجة حرارة الطقس، الأمر الذي يستدعي الاهتمام بتناول المشروبات الباردة، للشعور بالانتعاش وضبط درجة حرارة الجسم وتعويض نقص السوائل والأملاج بالدم.

تحتوي العصائر والمشروبات الصحية المُعدة في المنزل، على العناصر الغذائية، مثل الفيتامنيات والمعادن اللازمة لصحة الجسم، إلا أن تناولها في توقيت غير مناسب مع الوجبات، يتسبب في حدوث بعض المشكلات، مثل عسر الهضم.