اليقطين

ماء بذور اليقطين هو مشروب يتم تحضيره من خلال نقع بذور ثمرة اليقطين في الماء لعدة ساعات، ويمكن لهذه الطريقة أن تزيد من الفوائد الصحية للجسم، و للحصول على النتائج الفعالة يمكن تناوله صباحًا على معدة فارغة.

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول بذور اليقطين لمرضى السكري وفوائده بشكل عام على الصحة

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول عصير اليقطين على الصحة حال تناوله على الريق بمعدة فارغة