فوائد الذرة المشوي

يرغب متبعو الدايت في الحصول على أطعمة خفيفة بين الوجبات؛ لتحفيز إنقاص الوزن، يأتي الذرة المشوي على رأس هذه الأطعمة، إلا أن بعض الحميات الغذائية تحذر من تناوله، فهل يزيد الذرة المشوي من الوزن؟