تغذية الحوامل

«الوحم» شعور يأتي للأمهات في فترات الحمل، ويكون بميلهن لتناول بعض الأطعمة أو الفواكه، وأحيانًا تميل الرغبة إلى تناول مأكولات غريبة.

تحتاج الحامل إلى نظام غذائي مختلف عما كانت تتبعه من قبل، خاصة أن نوعية طعامها سيؤثر على صحة الجنين.