الإفراط في شرب الماء

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شرب الماء ومخاطر الإفراط فيه.

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الماء يمثل أهمية كبيرة لصحة الجسم، ولكن يجب عدم الإفراط فيه.

لا غنى عن شرب الماء يوميًا، فهو ضروري للحفاظ على ترطيب الجسم وتنشيط الدورة الدموية وتنقية الدم من السموم والأملاح والمعادن الضارة.