أخبار متعلقة بــ
فوائد البقوليات
-
تقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم.. فوائد مذهلة للبقوليات
أظهرت دراسة علمية أن اتباع نظام غذائي غني بالفاصوليا والعدس والبازلاء وغيرها من البقوليات يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين التاجية وارتفاع ضغط الدم.
-
تعاني من اكتئاب الشتاء؟.. أطعمة صحية تحسن مزاجك
عادة ما يلجأ بعض المصابين باكتئاب الشتاء أو اكتئاب تغير الفصول إلى تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، التي تعزز إنتاج السيروتونين، ذلك الناقل العصبي المؤثر على الحالة المزاجية، في حين تحوي هذه الأطعمة سعرات حرارية عالية،
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
تستحق التجربة- 6 وصفات بالحليب لعلاج الأرق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، وصفات الحليب لعلاج الأرق.
-
قلبك في خطر- إليك أضرار الأرق على صحته "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، مخاطر الأرق على القلب.
-
مزيلات العرق Vs مضادات التعرق- أيهما أفضل لفصل الصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفرق بين مضادات التعرق ومزيلات العرق.
-
تدمر الكلى- 4 مكملات غذائية احذر الإفراط فيها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ المكملات الغذائية للكلى.
-
ماذا يحدث لأسنانك عند شرب المياه الفوارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير المياه الفوارة على الأسنان.
-
أفضل طريقة لتناول الخرشوف- نيء أم مسلوق؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل طريقة لتناول الخرشوف- نيء أم مسلوق؟
-
نصائح لحماية الشعر من شمس الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح لحماية الشعر من شمس الصيف
-
هل زبدة الفول السوداني ترفع السكر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل زبدة الفول السوداني ترفع السكر؟
-
أطعمة ممنوعة لمرضى حصوات المرارة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أطعمة ممنوعة لمرضى حصوات المرارة
-
عصير الفراولة باللبن على الريق- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، عصير الفراولة باللبن على الريق- ماذا يفعل بالجسم؟