اليوم العالمي للماء

يوضح الكونسلتو هل الماء المثلج يحرق السعرات الحرارية؟

تساعد المياه على تنشيط الدورة الدموية بجسم الإنسان، الأمر الذي يحسِّن من عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم، ولا سيما الأعضاء الحيوية المكونة لمنظومة الجهاز المناعي.

"الكونسلتو" يستعرض فوائد شرب المياه على الريق، ونسبة المياه الموجودة بالجسم، في الانفوجراف التالي: